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Je nach gesundheitlicher Problematik kommen in der Medizin verschiedenste Therapien zum Einsatz. Oftmals unterschätzt wird aber die gute, alte Bettruhe. Die moderne Medizin ist beeindruckend vielseitig und findet auf die meisten Gesundheitsfragen eine passende Antwort. Zahlreiche Therapieangebote helfen den Patienten mit ihren jeweiligen Problemen, schnell wieder fit zu werden. Dennoch sollte man in bestimmten Situationen die gute alte Bettruhe nicht unterschätzen. Einfach einmal eine richtige...

Die Initiative "Unser Schulbuffet" wird kostenfrei für Buffetbetreiber im Burgenland angeboten! Schulbuffets gewinnen mehr an Bedeutung, denn immer mehr SchülerInnen kaufen ihre Jause am Buffet in der Schule. Deswegen gibt es eine Leitlinie des Bundesministeriums, an welche sich Buffetbetreiber halten können - zum Wohlergehen der SchülerInnen! Es wird darauf geachtet, dass das Angebot bunt gemischt ist und an die Leistungskurve der Jugendlichen angepasst ist. Mit einer gesunden Jause lernt es...

Die SchülerInnen der NMS Pamhagen können sich freuen! Das Schulbuffet der Bäckerei Grath erhielt im Juni 2107 die Auszeichnung "Unser Schulbuffet". Alle belegten Weckerl enthielten Gemüse - das kann sich sehen lassen! Frei nach dem Motto "Das Auge isst mit", wurde viel Wert auf ein attraktives und gesundes Buffet gelegt. Herr Grath und sein Team setzen die Leitlinien für Schulbuffets perfekt um. Gratulation zum "ausgezeichneten Warenkorb"! "Unser Schulbuffet" ist eine Initiative der...

Bei unseren südlichen Nachbarn gehört der Mittagsschlaf zum fixen Tagesablauf. Wenn es nicht länger als 20 Minuten dauert, macht so ein kurzes Schläfchen richtig fit. Denn eine Ruhephase in der Mittagspause oder am frühen Nachmittag (bis spätestens 15 Uhr) spendet mehr Energie für den restlichen Tag. Im Dunkeln einschlafen Um schneller einschlafen zu können, benötigt der Körper Dunkelheit. Am besten das Zimmer abdunkeln oder eine Schlafmaske verwenden. Manche Menschen brauchen zum Einschlafen...