Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Gesundheit

Gesunde Gemeinde St. Ulrich
Abnehmkurs: Schluss mit dem Diät-Wahnsinn

ST. ULRICH. Die Bedeutung von gesunder Ernährung für unsere Energie im Alltag wird oftmals unterschätzt. Ernährungsexpertin Gudrun Bertignoll möchte ihnen helfen, auf natürlichem Weg, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen - ohne starre Regeln und Verbote. Ihre Vorlieben werden definitiv berücksichtigt und ganz wichtig: dieses Programm ist alltagstauglich und ausgewogen. "Wichtig ist zu verstehen, wie Ihr Körper funktioniert und welche Nährstoffe benötigt werden, um die Fettverbrennung ideal...

  • 04.12.18
Gesundheit
3 Bilder

24 Stunden Burgenland Extrem Tour
Der Weg zu sich selbst.

Gabriele Neugebauer aus Salzburg wagt sich an extremes Abenteuer. 120 Kilometer im Winter zu gehen oder zu laufen ist eine lange und weite Reise. Eine Reise, die rund um den Neusiedler See führt, aber auch einen Weg zu sich selbst beinhaltet. Eine Reise, die man gemeinsam antritt, aber doch alleine gehen muss. Die Tour ist eine extreme Herausforderung, ein Abenteuer, eine Grenzerfahrung für Körper und Geist. Unter dem verbindenden Spirit „LIVE LOVE MOVE“ treffen sich unzählige Pilgergeher,...

  • 04.12.18
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Gesundheit

Ärztedienste KW 50

15. Dezember - 16. Dezember 2018 Horn Dr. Renate Göschl Zwettler Straße 1a 3580 Horn Tel. 02982 /35522 Brunn/Wild Dr. Andjela Erstic Dr. Robert-Braun-Straße 8 3595 Brunn/Wild Tel. 02989/22000 Straning Dr. Gerald Wunderer 3722 Straning Nr. 62 Tel. 02984/20820 Riegersburg Dr. Anna Katharina Margeta 2092 Riegersburg Nr. 136 Tel.: 02916/229 Zahnarzt Dr. med. univ. Dr. med. dent. Glas Harald Kremser Straße 649/6 3571 Gars am Kamp Tel....

  • 04.12.18
Gesundheit
Landesrätin Wiesflecker sagte Danke für engagierte Arbeit von KIT Vorarlberg

KIT Vorarlberg
Unschätzbar wertvolle Hilfe nach traumatischen Erlebnissen

Landesrätin Wiesflecker sagte Danke für engagierte Arbeit von KIT Vorarlberg Rund 200 Mal waren Teams der Krisenintervention (KIT) heuer in Vorarlberg im Einsatz, um Menschen nach traumatischen Erlebnissen in der ersten schweren und leidvollen Phase zu begleiten und zu betreuen. Die Würdigung dieser Arbeit stand im Mittelpunkt einer Veranstaltung am Freitag, 30. November 2018, im Feuerwehr-Ausbildungszentrum in Feldkirch. Landesrätin Katharina Wiesflecker dankte den KIT-Mitgliedern für deren...

  • 04.12.18
Gesundheit

Ernährungs- und Diätberatung

Start: wöchentlich Termin nach Vereinbarung Im Schubi-Du Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) Was kann ich essen, was tut mir gut? Was ist gesund? Das Ernährungswissen ist groß, doch die praktische Umsetzung gestaltet sich teilweise schwierig. Die Diätologen in den Ernährungs- und Diätberatungsstellen gehen individuell auf Ihre Ernährungssituation ein, geben Anregungen und unterstützen Sie mit Unterlagen, Rezepten, praktischen Tipps und Tricks. Beratungsthemen: – Gesunde...

  • 04.12.18
Gesundheit

Mütter-Eltern-Beratung

Start: wöchentlich Jeden Mittwoch von 15.30 – 17.00 Uhr Im Schubi-Du Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) In der Mütterberatung haben die Muttis die Möglichkeit ihr Kind zu wiegen und Fragen zur Entwicklung und Ernährung ihres Kindes zu stellen. Sehr häufig hören wir auch Fragen zum Schlafverhalten Neugeborener, das Stuhlverhalten oder der beste Termin zum Beginn der Beikost werden ebenfalls häufig diskutiert. Anmeldung nicht erforderlich Leitung: Dipl. Hebamme...

  • 04.12.18
Gesundheit

Hormon Yoga

Start: 8. Jänner 2019 Jeden Dienstag von 18.00 – 19.00 Uhr (8er Block) Im Schubi-Du, Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) …  mit Wechseljahrsbeschwerden, bei unerfülltem Kinderwunsch, Schlafstörungen, Hormonschwankungen, Gereiztheit, generell am Mitte 30 uvm. Hormonyoga ist eine natürliche Methode, um die Hormonproduktion zu balancieren. Dazu wurde von Dinah Rodriguez, eine spezielle Übungsreihe für Frauen in den Wechseljahren, bei verfrühter Menopause, Prämenstruellem Syndrom...

  • 04.12.18
Gesundheit

Yoga für Alle

Start: 8. Jänner 2019 Jeden Dienstag von 19.15 – 20.15 Uhr (8 Abende) Im Schubi-Du, Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) … ob für viel beschäftigte Mütter und Frauen oder entspannungsliebende Menschen, die etwas für sich machen möchten, um Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Dieser Kurs ist speziell für Entspannungssuchende, die ihren Körper durch dehnen, bewusst atmen um abschalten (lernen) möchten. Yoga-Haltungen - Asanas - lenken die universelle Lebensenergie in...

  • 04.12.18
Gesundheit

Erste- Hilfe- Kurs für Säuglinge und Kleinkinder

Start: Frühling 2019 Montag und Mittwoch 18.00 – 22.00 Uhr (3 Abende) Im Schubi-Du, Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) Erste-Hilfe-Kurs für Notfälle und Erkrankungen im Säuglings- und Kleinkindalter. Notsituationen können überall entstehen. Um in diesen Lagen auch entsprechend handeln zu können, bieten wir für Mamas, Papas, Omas, Opas und Freunden der Familie, sowie Pädagogen/-innen diesen speziell für Säuglinge und Kleinkinder ausgerichteten Kurs an. Vorgetragen wird an 3...

  • 04.12.18
Gesundheit

Breathwalk

Start: 27. April 2019 Samstag von 10.00 – 11.15 Uhr (5er Block) Im Schubi-Du Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) BreathWalk® ist eine leicht zugängliche natürliche Aktivität bei der eine einfache Gehtechnik mit bestimmten Atemmustern, Yogaübungen und meditativer Aufmerksamkeit verbunden werden. Die Übungen unterstützen die Verbesserung der Gesundheit, den Abbau von Stress und die Förderung körperlicher und geistiger Fitness. BreathWalk® ist nicht nur eine leicht zugängliche...

  • 04.12.18
Gesundheit

Kinder Yoga

Start: 8. Jänner 2019 Jeden Dienstag von 16.30 bis 17.15 Uhr (8er Block) Im Schubi-Du, Gilmstrasse 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) Alter: 4-5 Jährige Durch Yoga versuchen wir, den Kindern einen Weg zu eröffnen, in harmonischer Entwicklung ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten. Im Mittelpunkt des Übens steht die Erfahrung, durch einfache sanfte Übungen das Körper- und Raumgefühl zu entwickeln und zu erleben. Mit Erfahrungen in der Stille und durch Atemübungen ergänzen wir das...

  • 04.12.18
Gesundheit

Eltern-Kind Yoga

Start: 8. Jänner 2019 Jeden Dienstag von 15.15 bis 16.15 Uhr (8er Block) Im Schubi-Du, Gilmstrasse 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) Alter: 3-5 Jahre Kind sein & Spaß haben für alle! Yoga ist eine wunderbare Methode um Verspannungen los zu werden, sanft den Rücken zu kräftigen und den Körper mit viel Atemluft zu durchfluten. Erlebt spannende Yoga-Abenteuer in denen ihr brüllen könnt wie ein Löwe, miauen wie eine Katze oder mutig sein wie ein Held! Beim Eltern-Kind Yoga lernt und...

  • 04.12.18
Gesundheit

Schmetterlings-Babymassage

Bindung durch Berührung Start: 11. Jänner 2019 Jeden Freitag von 16.00 – 18.00 Uhr (6er Block) Im Schubi-Du, Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) Ziel des Kurses ist es, die Bindung zwischen Eltern und Baby durch sanfte Berührung zu vertiefen, Signale und Körpersprache des Babys zu verstehen. Die Massage fördert die Selbstregulation des Babys und beeinflusst alle Körperfunktionen positiv. Die vertraute Atmosphäre bietet Ihnen Raum und Zeit für liebevollen Kontakt zu ihrem Baby, Kraft...

  • 04.12.18
Gesundheit

Mama-Baby Yoga

Start: 8. Jänner 2019 Jeden Dienstag von 14.00 bis 15.00 Uhr (8er Block) Im Schubi-Du, Gilmstrasse 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) Alter: von 6 Wochen – ca. 15 Monate (Krabbelalter) Mama-Baby Yoga bietet dir die Möglichkeit, dich zu bewegen, auch wenn du keinen Babysitter hast. Durch Mama-Baby Yoga kannst du auf sanfte, aber wirkungsvolle Weise deinen Körper kräftigen, rückbilden und gleichzeitig die Zeit mit deinem Baby genießen. Mama-Baby Yoga beinhaltet Körperübungen für die Mama,...

  • 04.12.18
Gesundheit

Tipps und Tricks für werdende Eltern

Praxisbezogenes Handling (auch mit Baby) Start: 04. März 2019 Von 18.00 – 19.30 Uhr Im Schubi-Du, Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) „Für alle werdenden Mamas und Papas, die ein klein wenig vorbereitet sein wollen, wenn das Baby kommt…“ – Wickeln – Baden (Wanne und Badeeimer) – Körper – & Nagelpflege – Stillpositionen – Flaschenzubereitung, Flaschenhygiene – Rituale – Beruhigen … und weitere offene Fragen Für alle Eltern mit Baby: Sie können Ihre Kleinen natürlich...

  • 04.12.18
Gesundheit

Geburtsvorbereitendes Yoga
Yoga in der Schwangerschaft

Start: 17. Jänner 2019 Jeden Donnerstag von 18.30 – 20.00 Uhr (8er Block) Im Schubi-Du Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) Speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Körperübungen und achtsame Atmung steigern das Wohlbefinden der werdenden Mutter. Durch bewusstes spüren und atmen zum Baby wird in dieser besonderen Zeit die innige Verbindung zwischen Mutter und Kind gefördert. WohltuendeÜbungen unterstützen die werdende Mutter während der Schwangerschaft und bereiten sie auf die...

  • 04.12.18
Gesundheit

Begleitung von Schwangerschaft bis Stillzeit
Kullerbauch

Start: nach Vereinbarung Jeden Mittwoch von 18.00 – 19.00 Uhr Im Schubi-Du, Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) Einfühlsame Begleitung in die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit…. Mit werdenden Müttern über Ängste, Sorgen, Probleme und Wünsche in der Schwangerschaft sprechen. Beratung über die Schwangerschaft selbst, die Geburt und das Wochenbett. Eine Hausbetreuung vor und nach der Geburt ist jederzeit möglich (dies auch ohne Krankenschein). Auch für Fragen der...

  • 04.12.18
Gesundheit
Besonders an den Fingern und den Gelenken am Handrücken wird die Haut schnell rau, schuppig und juckt oft. Fett schützt die Haut vor dem Verlust von Feuchtigkeit und dadurch vor dem Austrocknen.

Richtige Pflege für die Haut in der kalten Jahreszeit
Geschützt durch den Winter

Am stärksten sind bei kalten Temperaturen unsere Hände betroffen. Doch auch das Gesicht und die Lippen werden stark strapaziert. Doch mit der richtigen Pflege kommt man optimal durch die kalte Jahreszeit. SALZBURG. Spätestens, wenn das Thermometer gegen Null sinkt, ist es höchste Zeit Vorkehrungen zu treffen, damit die Haut nicht trocken und rissig wird. Denn der Übergang aus beheizten Innenräumen raus in den feuchten Nebel, Wind und Kälte macht der Haut ziemlich zu schaffen. Denn bei Kälte...

  • 04.12.18
Gesundheit
Mehr als 670 junge Menschen pro Jahr leisten ihren Zivildienst beim oberösterreichischen Roten Kreuz.
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Rotes Kreuz sucht Zivildiener

BEZIRK ROHRBACH. Sie leisten einen unverzichtbaren Beitrag für die Gesellschaft und sind Teil einer aktiven Zivilgesellschaft: Jedes Jahr absolvieren mehr als 670 junge Menschen ihren Zivildienst im oberösterreichischen Roten Kreuz. Neun Monate, die Sinn machen und Zivildiener mit persönlichen Mehrwerten belohnt, die sie im Berufs- und Privatleben gewinnbringend einsetzen können. Wer Zivildienst leistet, engagiert sich aktiv für eine solidarische Zivilgesellschaft. Jährlich entscheiden sich...

  • 04.12.18
Gesundheit
Die Schule macht fit für den Alltag

Neuausrichtungder HLW Freistadt
Lebensnahe Ausbildung

FREISTADT. Im klassischen Zweig der HLW Freistadt wurde in einem gemeinsamen Projekt von Lehrern und Schülern die Vertiefung völlig neu ausgerichtet. Ihre zentralen Themen sind Gesundheit, Fitness und gelungener Kommunikation. Inhalte sind insbesondere gesunde Ernährung und aktives Gesundheitsmanagement zur Erhaltung bzw. Verbesserung der Vitalität und Leistungsfähigkeit. Daneben ist regelmäßige sportliche Aktivität, also Fitness, ein ganz wesentlicher Aspekt. Um die praktische Ausbildung zu...

  • 03.12.18
Gesundheit
Diese 21 Damen und Herren sind die allerersten, die an der Schule für Gesundheits- und Krankenpflege Freistadt die Ausbildung „Pflegefachassistenz“ begonnen haben.
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Schule für Gesundheits- und Krankenpflege (GuKPS) Freistadt
Premiere der neuen Pflegefachassistenz-Ausbildung

FREISTADT. Nach intensiver Vorbereitungszeit startete kürzlich an der Schule für Gesundheits- und Krankenpflege (GuKPS) Freistadt der erste Ausbildungsjahrgang der neuen Pflegefachassistenz-Ausbildung. Mit der neuen Ausbildung erwirbt man das Diplom der Pflegefachassistenz (PFA) in zwei Jahren. Nach erfolgreichem PFA-Abschluss erwartet die Absolventen ein abwechslungsreicher, herausfordernder Beruf in der Gesundheits- und Krankenpflege, der den täglichen Umgang mit Menschen und eine...

  • 03.12.18
Gesundheit
Pfarrkirche Biedermannsdorf 
Zwischen 25. November, dem Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen und Mädchen und dem 10. Dezember, dem Internationalen Tag der Menschenrechte, erstrahlen österreichweit mehr als 60 Gebäude in der Farbe Orange. Möglich macht dies eine österreichweite Kooperation von Soroptimist International Österreichische Union, UN Women Nationalkomitee Österreich und HeForShe Graz, die gemeinsam gegen Gewalt an Frauen auftritt. Die Liste der Gebäude ist unter www.orangetheworld.at abrufbar.
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Orange Lichter gegen Gewalt an Frauen
Soroptimist Club Mödling und Frauensalon setzen in Biedermannsdorf leuchtende Zeichen gegen Gewalt

„Gewalt gegen Frauen und Mädchen darf in unserer Gesellschaft keinen Platz mehr haben“, betonte Sabina Gurresch-Kainz, Präsidentin des Soroptimist Clubs Mödling, bei ihrer Eröffnungsrede in der Jubiläumshalle Biedermannsdorf. Als Zeichen gegen Gewalt an Frauen und Mädchen waren am 29.11.2018 im Zuge der weltweiten UN Women Kampagne „Orange the World“ dank Bürgermeisterin Beatrix Dalos sowohl die Pfarrkirche Biedermannsdorf als auch die Jubiläumshalle orange beleuchtet. Im Rahmen des...

  • 03.12.18
Gesundheit
Pixabay
2 Bilder

Feldenkrais in Pinkafeld
Gehirnbesitzer oder Gehirnbenutzer?

Woran denken sie beim Begriff: lernen? Nehmen sie sich Zeit dieses Wort mit all dem zu verbinden was ihnen in den Sinn kommt. Vielleicht denken sie: Schule, Anstrengung, Angst, Schwierigkeiten, Risiko, Nicht Genügend, Versagen, Notwendig, Lehrer, Besserwisser,... Denken sie auch an: Neugierig, staunen, überraschen, lustvoll, erweiternd, möglich, Wissen, Können,... Gehirnbesitzer oder Gehirnbenutzer Das Gehirn ist so gebaut, dass wir lernen können. Sind sie Gehirnbesitzer oder...

  • 03.12.18
GesundheitBezahlte Anzeige
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Armstark Welt Schärding
Winter Sale bei Armstark: -30% bis -50% auf Whirlpools, Swim Spas und Infrarotkabinen

Im Dezember lockt Armstark mit Top-Angeboten. Schnell sein lohnt sich auf jeden Fall. Denn die Anzahl an Ausstellungs- und Vorjahresmodellen ist streng limitiert. Weihnachten heißt für viele, Zeit mit der Familie zu verbringen, auszuspannen und Kräfte für das nahende neue Jahr zu tanken. Der wahrscheinlich beste Ort für erholsame Feiertage ist ein Whirlpool von Armstark. Armstark überzeugt als einziger Whirlpoolanbieter mit patentierten Massagedüsen. Kein Verschleiß, regulierbarer...

  • 03.12.18

Beiträge zu Gesundheit aus