Rückenschmerzen: Häufig und häufig falsch behandelt
- Rückenschmerzen sind heutzutage weiter verbreitet denn je zuvor.
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Welche Art von Bewegung hilft, wenn der Rücken zwickt?
Viele "sitzende" Berufe und ein weit verbreiteter Bewegungsmangel führen dazu, dass Rückenschmerzen immer häufiger werden. Eine aktuelle Studie, veröffentlicht in der britischen Fachzeitschrift "The Lancet", zeigt auf, dass das Symptom weltweit sehr oft falsch therapiert wird. Unter anderem käme es häufig zu einer rein oberflächlichen Behandlung in Form von Schmerzmitteln. Regelmäßige Rückenübungen hätten in den meisten Fällen einen wesentlich nachhaltigeren Effekt. Ein Orthopäde oder Physiotherapeut kann je nach genauer Ursache für die Schmerzen ein Trainingsprogramm zusammenstellen.
Mehr zu diesem Thema finden Sie im Gesundheitsfenster "Schmerzfrei bewegen"...
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