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Inneres Gleichgewicht durch Jin Shin Jyutsu

Bei Jin Shin Jyutsu handelt es sich nicht um eine Kampfsportart, sondern um eine japanische Harmonisierungskunst, die den Energiehaushalt des Körpers ins Lot bringt.
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  • Bei Jin Shin Jyutsu handelt es sich nicht um eine Kampfsportart, sondern um eine japanische Harmonisierungskunst, die den Energiehaushalt des Körpers ins Lot bringt.
  • Foto: Mag. Iris Pichler
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Die japanische Harmonisierungskunst Jin Shin Jyutsu fördert bei gestressten Menschen das gesamte Wohlbefinden. Der Energiefluss wird harmonisiert und das innere Gleichgewicht wieder hergestellt.

Wir leben in einer schnelllebigen Welt, die uns viel abverlangt. Die ständige Erreichbarkeit und die Tatsache, dass vieles so schnell wie möglich erledigt werden soll, führt dazu, dass wir uns ständig im Stress befinden. Selbst in der Freizeit kommen viele nicht mehr zu Ruhe. Darunter leidet nicht nur die Gesundheit, sondern auch das innere Gleichgewicht gerät ins Wanken. Gerade in Zeiten von Stress und Überforderung ist es besonders wichtig, sich mit sich selbst und seinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen.

Aber wie findet man wieder zu sich selbst und noch wichtiger: Wie kann ich Geist, Seele und Körper wieder miteinander in Harmonie bringen? Die Antwort auf diese Fragen findet man in der japanischen Harmonisierungskunst namens Jin Shin Jyutsu. Dabei handelt es sich um altes, traditionelles Volkswissen, das Energie im Körper wieder zum Fließen bringt.

"Erkenne Dich selbst mit Jin Shin Jyutsu"

Humanenergetikerin Iris Pichler möchte ganz nach dem Motto "Erkenne Dich selbst" die Menschen wieder zu mehr Eigenverantwortung für ihr Leben und ihren Körper inspirieren. Ihr Hauptangebot umfasst eine sanfte Art der Harmonisierung, um die Selbstheilungskräfte zu stärken und wieder zum inneren Gleichgewicht zu finden.

Durch eine ungesunde Lebensweise, viel Stress , eine flache, unbewusste Atmung und eine negative Denkweise, kann es zu Energieblockaden und Schmerzen im Körper kommen. Jin Shin Jyutsu beseitigt durch sanftes Auflegen der Hände auf bestimmte Körperzonen und Fingerpositionen den Stau und sorgt für die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

"Jin Shin Jyutsu basiert auf altem Volkswissen, das in jedem von uns steckt, aber in Vergessenheit geraten ist. Bei Kindern sieht man noch dieses intuitive, alte Wissen – Daumen lutschen, sich auf die Hände setzen – eine Art der Selbst-Harmonisierung, unbewusst aber wirkungsvoll!"

Was geschieht bei der Selbst-Harmonisierung?

Die Selbst-Harmonisierung ist nichts anderes, als ein Lauschen nach innen und die bewusste Wahrnehmung des Jetzt-Momentes. Blockaden sollen erspürt und losgelassen werden. Die Hände dienen hierbei als sogenannte "Starthilfekabel", um den Fluss wieder zu aktivieren. Iris Pichler bietet das energetische Jin Shin Jyutsu als Einzelbehandlung in ihrer Praxis an. Regelmäßig finden auch Selbsthilfe-Trainings in Kleingruppen, in der Salzgrotte oder im japanischen Teehaus im Wiener Setagaya Park, statt.

Jin Shin Jyutsu eignet sich vor allem auch für schwangere Frauen, die sich damit auseinandersetzen wie man beispielsweise mit energetischen Mitteln das Hormonsystem regulieren kann, oder wie man am besten zu einer ausgeglichenen Atmung während der Schwangerschaft oder Geburt kommt. Die alte japanische Kunst zur Selbst-Harmonisierung fördert die Herzqualität, lässt Frauen selbstbewusst in die Geburt gehen, steigert das Wohlbefinden und gibt ihnen Kraft und Stärke. Es ist also ein ideales Mittel zur sanften, angstfreien Geburtsvorbereitung und entspannt Mutter wie auch das ungeborene Kind.

TaoWoman® Frauen QiGong Unterricht

Ein weiterer Schwerpunkt von Iris Pichler ist der TaoWoman® und QiGong Unterricht im Salzpalast. Die Übungen sind sehr Yin betont und dienen dem Ausgleich der hormonellen Balance. Hier lernen die Teilnehmerinnen ihre Energie wieder frei strömen zu lassen, um eine ganzheitliche Entspannung und Vitalisierung zu erreichen. Die Übungen eignen sich hervorragend zur Gesundheitsvorsorge und Selbstregulation und richten sich an Frauen, die ihre weibliche Seite neu entdecken wollen.

HerzKreis® – Eine Herzensangelegenheit

Die psychosomatische Übungsreihe HerzKreis® wurde ursprünglich von zwei deutschen Fachärzten für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin für Herzpatienten entwickelt. "Aber in Zeiten von Stress und Druck ist dieses Programm mit 12 einfachen Übungen für jeden geeignet", sagt Humanenergetikerin Iris Pichler. Im Mittelpunkt der Übungen stehen die Haltungen der Kraft, Bewegung, Atmung und Herzensbotschaften für mehr Wohlbefinden und die Stärkung der Herz-Gesundheit. Die Teilnehmer erleben dabei eine Reise durch die vier Elemente Luft, Feuer, Erde und Wasser.

Die Wirkungen von HerzKreis®:

  • Stressabbau
  • Weitung des Atemraumes - der Atem kann wieder frei fließen
  • Lockerung der Muskulatur: Entlastung des Schultergürtels und des gesamten Brustraumes
  • Harmonisierung des Herz/Kreislaufsystems
  • sanfte Öffnung des Herzens - mehr Vertrauen, Offenheit und Mitgefühl - für sich selbst und andere
  • mehr Körperwahrnehmung, mehr Erdung und Gelassenheit im Leben

IsyBalance ist der Weg zum Gleichgewicht. Iris Pichler möchte auf liebevolle Art und Weise mit verschiedenen Angeboten wie Jin Shin Jyutsu, HerzKreis® und Frauen QiGong erreichen, dass die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Alle ihre Übungen führen zu mehr Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Die Kombination von Jin Shin Jyutsu und Entspannung in der Salzgrotte ist in Wien einzigartig.

Die mineralstoffhaltige Luft der Salzgrotte verstärkt den positiven Effekt der Übungen. Immun- und Nervensystem werden gestärkt, es kommt zum Stressabbau, der Atemraum wird geweitet und der Teilnehmer kann sich erden und entspannen.

Kontakt:
IsyBalance
Mag. Iris Pichler
Gallmeyergasse 16/1/17
1190 Wien
Tel: 0676/4016080
Mail: info@isybalance.at
Homepage: www.isybalance.at
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Autor:

bz-Wiener Bezirkszeitung: Unternehmen im Blickpunkt aus Wieden

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