- 18. April 2024 um 17:30
- Volksschule
- Eltendorf
Ausgleichsgymnastik des ASKÖ in Eltendorf
Ausgleichsgymnastik ist eine wichtige Trainingsmethode, um den Körper nach Belastungen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch gezielte Übungen werden Muskelverspannungen gelöst, die Beweglichkeit gefördert und die Haltung verbessert. Der ASKÖ Burgenland veranstaltet einen Bewegungskurs für alle Interessierten.