Gesundheit

Ein Hula Hoop ist mehr als nur ein Spielzeug.Wir lernen Tricks, on-body (=kreisen am Körper) und off-body (z.B. Armtricks) und verbinden sie, um mit dem Reifen zu tanzen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Einstieg jederzeit möglich Kurs 1 – Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr Kurs 2 – Freitag wöchentlich Gruppe A von 9:00 bis 10:00 Uhr Gruppe B von 10:15 bis 11:15 Uhr

RUECKEN - u. GESUNDHEITSGYMNASTIK fuer Damen und Herren mit Christa Mies im Sporthaus Auskunft 0676 9090047

Referent: Univ.-Prof. Dr. Thomas Berger; MedUni Wien/AKH Wien, Universitätsklinik für Neurologie, informiert über die Gehirngesundheit. Beginn 19:00, Eintritt frei! Anmeldung auf: MeinMed.at/Veranstaltung Unser Programm wird laufend erweitert. Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Stand unserer Vorträge auf unserer Webseite.

Rund 6 bis 8 Wochen nach der Entbindung, oder auch später, kann mit der Rückbildungsgymnastik begonnen werden. Die Muskulatur wird gekräftigt und gestrafft. Das wöchentliche Training mit Christine bringt den Körper wieder schneller in Form! Warum ist Rückbildung so wichtig:  Kräftigung des Beckenbodens  Beugt Inkontinenz und die Senkung der Bauchorgane vor  die Rektusdiastase (Bauchmuskel) wird beim Schließen unterstützt  Stärkt das Selbstwertgefühl  Erhalte wichtige Tipps Der Kurs kann...

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Unser Leben wird oft stark beeinflußt von Prägungen, Mustern und Regeln in einem Familiensystem. Diese werden durch systemische Aufstellung sichtbar gemacht. Auf diese Weise können eigene Probleme in einem größeren Zusammenhang gebracht und somit geklärt und gelöst werden. Ich bin immer wieder auf der Suche nach Stellvertreter_Innen bei Aufstellungen. Dazu gibt es ein unverbindliches Erinnerungs-Email mit aktuellen Terminen und Veranstaltungsorten. Lust und Interesse? Anmeldung bitte einfach...

Nix wie raus! Hier kannst du deinen Kopf auslüften, dich erden, auspowern, entspannen und dir neue Energie für deinen Alltag holen. Du bist herzlich willkommen, unabhängig davon, ob du schon Yogaerfahrung hast. Wir üben angepasst an die Jahreszeit ohne Matte im Stehen. Da wir in einer kleinen Gruppe üben, kann ich die Intensität an die Teilnehmenden anpassen. Dienstags: Kreuzbergl Freitags: Schlosspark bzw. ab Mai im Europapark Ich freue mich auf DICH! Namasté Julia Infos & Anmeldung: 0677 /...

„Wissen|schaf(f)t Gesundheit“ ist eine Vortragsreihe der Medizinischen Universität Innsbruck. MedizinerInnen und ForscherInnen bringen einer interessierten Öffentlichkeit in ansprechenden Vorträgen den aktuellen Stand der Forschung auf verständliche Weise nahe. Wussten Sie, dass wir alle einmal pro Minute schlucken? Wenn das Schlucken nicht mehr funktioniert – etwa nach einem Schlaganfall oder nach der Operation eines Kopf-Hals-Tumors – wird uns erst bewusst, wie wichtig dieser Vorgang für...

Schule deine Wahrnehmung Pilates-Übungen dienen teils der Kräftigung, teils der Dehnung der Muskulatur und verbessert zugleich Koordination, Körperbewusstsein, Haltung, Rumpfstabilität und Atmung. „me and pilates“ zeichnet sich dadurch aus, dass DU dich selbst ganzheitlich in den Focus stellst, um deine körperliche und geistige Wahrnehmung zu schulen. Weitere Infos unter: www.meandpilates.jimdofree.com Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr Anmeldung bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag möglich!

Nächstes Erfahrungsaustauschtreffen Datum: Do. 16. Mai 2024 Uhrzeit: 14-16 Uhr Ort: Hilfsgemeinschaft der Blinden und Sehschwachen Österreichs Jägerstrasse 36 1200 Wien Raum: Seminarraum, Erdgeschoss links Kosten: Kostenlos Anmeldung: 01 / 330 35 45 – 0 bzw anmeldung@hilfsgemeinschaft.at Aktuelle Infos: Facebook: Selbsthilfegruppe Glaukom Wien/Österreich Instagram: shg_glaukom