Yoga

Entdecken Sie die Welt des Yoga mit der angesehenen indischen Yoga-Lehrerin Shivani K. Kapuria! Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi sind, ob Sie jung oder jung geblieben sind - dieser Kurs ist für alle Schwierigkeitsgrade und Altersgruppen geeignet!In meinen Yogakursen trifft man auf eine wunderbare Gemeinschaft von Menschen, die nicht nur offen und freundlich sind, sondern auch ähnliche Interessen und Lebensansichten teilen. In meinen inspirierenden Kursen werden Sie:Die...

Jeden Montag von 18.30 bis 19.45 Uhr. Tibetisches Heilyoga wurzelt im tibetischen Buddhismus und ist bei uns noch ein Geheimtipp. Es wurde von Mönchen über Jahrhunderte aus den Lehren des Buddha entwickelt und zielt auf sanfte Weise darauf ab, das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen.

Pranayama – Praxis unterschiedlicher Atemübungen, Sonnengruß im Vinyasa Flow, Praxis unterschiedlicher Asanas/Körperhaltungen, meditative Anfangs- und Endentspannung.

Mehr Gelassenheit im AlltagMitfühlend mit unseren Mitmenschen und offenherzig mit Situationen umzugehen, kann manchmal eine Herausforderung sein. Was ist der Schlüssel dazu, diese Qualitäten zu stärken? Wie können wir den Wunsch danach wahr werden lassen? Mit Hilfe kurzer, angeleiteter Meditationssitzungen, die speziell entwickelt wurden, um unseren gestressten Geist zu beruhigen, haben wir die Chance, ein wirkungsvolles Heilmittel zu entdecken – die klare Einsicht eines wachsamen Geistes. Ohne...

Der Gasteiner Yogafrühling feiert sein 10-jähriges Jubiläum. GASTEIN. Vom 24. Mai bis 2. Juni wird im Gateinertal der Yogafrühling zelebriert . Das Programm umfasst über 300 Yoga-Einheiten mit mehr als 30 erfahrenen Yogalehrern aus aller Welt, darunter Workshops, Konzerte und Zeremonien. Highlights sind das Jubiläumskonzert von Nessi Gomes, Workshops von Marcel Clementi und Fia Sonoras Vollmond-Eröffnungszeremonie. Die Veranstaltungen haben sich zu bedeutenden Eventmarken entwickelt und bieten...

Yoga mit Herz am Lauchsee Achtsamkeit - Aufmerksamkeit - Herzensliebe…… Ich lade Sie ein, gemeinsam eine wunderbare Zeit voller Harmonie, Bewegung und Entspannung am wunderschönen Lauchsee zu verbringen. Wir lassen den Alltag hinter uns und genießen die Herrlichkeit unserer Natur. Wir atmen den herrlichen Duft der Blumen ein, spüren den Hauch des Windes um unseren Körper, lauschen dem Rascheln der Bäume und erfreuen uns am Konzert unserer wunderbaren gefiederten Freunde. Das Plätschern des...

Die Verbindung von achtsamer, bewusster Atmung und Bewegung geht weit über das körperliche Wohlbefinden hinaus! Ideal für SeniorInnen, nach einer Verletzung oder bei eingeschränkter Bewegung.

Am 16. April startet wieder der beliebte Kinder-Yoga-Kurs im EKiZ Zirl! Mit jeder Menge Spaß lernen Kinder von 4-6 Jahren spielerisch mit Yoga zu entspannen und zur Ruhe zu kommen! Am besten gleich anmelden unter: 0680 5064117 oder kontakt@nicolecsajka.at

für Menschen mit Yogaerfahrung

Yogamix mit Atem-, Körper- und Entspannungsübungen Auszüge aus der Yogaphilosophie

Nix wie raus! Hier kannst du deinen Kopf auslüften, dich erden, auspowern, entspannen und dir neue Energie für deinen Alltag holen. Du bist herzlich willkommen, unabhängig davon, ob du schon Yogaerfahrung hast. Wir üben angepasst an die Jahreszeit ohne Matte im Stehen. Da wir in einer kleinen Gruppe üben, kann ich die Intensität an die Teilnehmenden anpassen. Dienstags: Kreuzbergl Freitags: Schlosspark bzw. ab Mai im Europapark Ich freue mich auf DICH! Namasté Julia Infos & Anmeldung: 0677 /...

Anmeldung unter 0676/620 13 67 Zeit für die Pflege des Körpers und der Psyche! Besondere Zeit für Dich! Bist Du ernsthaft daran interessiert Dein... ✅ Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet, erfahren möchtest ✅ Dein Immunsystem bewußt...

für Menschen mit Yogaerfahrung

Yoga in Asperhofen #Wann: Di 18:45-19:45 Uhr Wo: Turnsaal Kleinkinderbetreuung Anmeldung: Tel.: 0681/20 46 30 52 oder gina.eggl@gmx.at Veranstalter: Gina Haas

für schon länger Praktizierende

Der Gasteiner Yogafrühling feiert sein 10-jähriges Jubiläum. GASTEIN. Vom 24. Mai bis 2. Juni wird im Gateinertal der Yogafrühling zelebriert . Das Programm umfasst über 300 Yoga-Einheiten mit mehr als 30 erfahrenen Yogalehrern aus aller Welt, darunter Workshops, Konzerte und Zeremonien. Highlights sind das Jubiläumskonzert von Nessi Gomes, Workshops von Marcel Clementi und Fia Sonoras Vollmond-Eröffnungszeremonie. Die Veranstaltungen haben sich zu bedeutenden Eventmarken entwickelt und bieten...

🌸 Richtiges Atmen, Yogaübungen und Entspannungstechniken unterstützen das Wohlergehen der Mutter und des Kindes. 🌸 Beschwerden werden gelindert, emotionale und körperliche Balance geschaffen. 🌸 Durch bewusste Achtsamkeit wird die Beziehung zum Baby und das eigene Selbstvertrauen gestärkt, die optimale Basis für ein positives Geburtserlebnis! 🙋‍♀️ Ich bin Mama zweier wundervollen Söhne, bei denen ich sowohl Krankenhaus 🏥, als auch Hausgeburt 🏡 erfahren durfte und dafür unendlich dankbar bin 💗🙏🏻...

Zeit für die Pflege des Körpers und des Geistes! Besondere Zeit für Dich! LEBENSFROH - VITAL - AUSGEGLICHEN MIT YOGATECHNIKEN UND ZDENKAS KREATIVEN ÜBUNGEN Bist Du ernsthaft daran interessiert ... ✅ Dein Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet,...