Yoga online Februar - Yoga & Detox

25. Februar 2021
19:00 - 20:15 Uhr
Yoga online - Yoga imschneidersitz
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Detoxification kommt aus dem Englischend und bedeutet übersetzt: Entgiftung. Wir kennen den Begriff aus der Ernährung und dem Fasten. Wenn du diese Idee aber weiter spinnst, dann kannst du dir überall deine Detox, also deine Entgiftungszeit, gönnen.

Hier 4 etwas unkonventionelle Ideen wie du etwas weglassen kannst du was du dadurch gewinnst:

  • Social Media Detox - Feiere deine Originalität
  • Detox von schlechten Beziehungen - Lebe deine Wahrheit
  • Detox von schlechten Gewohnheiten - Liebe deinen Körper
  • Detox von schlechten Gedanken - Lebe in Fülle

Im Februar widmen wir uns diesem Thema und zwar in dem Sinne, dass du lernst, dass Detox nicht unbedingt heißt, dass etwas ganz aus deinem Leben verschwindet und du dann im Mangel bist, sondern ganz im Gegenteil, dass du die Perspektive einnimmst: wenn ich etwas weglassen, was gewinne ich dadurch?

Neben den wöchtenlichen Yogaeinheiten wird es im Feburar 2 Spezialwochen geben:

Morgen Yoga Flow live - hier hebst du durche Asanapraxis eine Energie an und startest zusätzlich mit einer Meditation bewusst in deinen Tag.

Morgen Yoga Flow Videos: du stärkst deinen Mitte, also dein Durchhaltevermögen um deine Auszeit durchzuziehen und damit mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Teste deine Lieblingswoche im Februar für 7 Tage um 1€ und schau, ob dich unser online Yoga Angebot anspricht.

Ich freue mich, dich auf der Matte zu treffen.
Namste,
Julia von Yoga imschneidersitz

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