Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene I

25. Oktober 2021
17:00 - 18:30 Uhr
Volksschule, Schwarzenbach
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13. September 2021
17:00 - 18:30 Uhr
20. September 2021
17:00 - 18:30 Uhr
27. September 2021
17:00 - 18:30 Uhr
4. Oktober 2021
17:00 - 18:30 Uhr
11. Oktober 2021
17:00 - 18:30 Uhr
18. Oktober 2021
17:00 - 18:30 Uhr
25. Oktober 2021
17:00 - 18:30 Uhr
1. November 2021
17:00 - 18:30 Uhr
8. November 2021
17:00 - 18:30 Uhr
15. November 2021
17:00 - 18:30 Uhr
22. November 2021
17:00 - 18:30 Uhr
29. November 2021
17:00 - 18:30 Uhr
6. Dezember 2021
17:00 - 18:30 Uhr
13. Dezember 2021
17:00 - 18:30 Uhr
20. Dezember 2021
17:00 - 18:30 Uhr

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Gesundheits Yoga

Der zentrale Pfeiler von Gesundheitsyoga ist das Üben, das nicht selbst zu Verletzungen führt. Um dies zu erreichen, nutzen wir folgende Techniken:

- Die Erdung

- Das Spiel mit Energielinien

- Das Loslassen von Idealen

- Die innere Führung

- Gegenwärtigkeit und Bewusstheit

Die 1. Schnupperstunde ist für jede/n kostenfrei!

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