….𝗲𝗶𝗻 𝗻𝗮̈𝗵𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 & 𝗵𝗲𝗿𝘇𝗲𝗿𝘄𝗮̈𝗿𝗺𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴-𝗩𝗼𝗿𝗺𝗶𝘁𝘁𝗮𝗴 𝗺𝗶𝘁 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝘇𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺 𝗞𝗮𝗸𝗮𝗼.
„coming home ♡“ - komm nach Hause zu dir, in deinen Körper, in dein Herz, in die Liebe. Unser Körper ist unser Zuhause auf dieser Erde. Unser Herz - im Yoga oft als „anahata“ (un-zerstörbar) bezeichnet - ist das Zuhause unserer Essenz, der Liebe. An diesem Samstag Vormittag feiern wir beide Aspekte: unseren Körper & unser Herz.
𝗦𝗮𝗻𝗳𝘁𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗔𝘀𝗮𝗻𝗮𝘀 (Körperübungen) mit ganz viel Raum für dich & für intuitive Bewegung. Du kannst jede Übung so ausführen, wie sie für dich an diesem Tag stimmig ist. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 𝗔𝘁𝗲𝗺𝘂̈𝗯𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 & 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗻, die dich ganz ankommen lassen, im Körper und im Herzen. Und zum Abschluss eine 𝘀𝗮𝗻𝗳𝘁𝗲, 𝗵𝗲𝗿𝘇𝗲𝗿𝘄𝗮̈𝗿𝗺𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗞𝗮𝗸𝗮𝗼-𝗭𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲, die dich daran erinnert, dass du genau richtig bist wie du bist. Und dass es in dir einen Ort gibt, an dem immer Ruhe & Frieden ist.
Zeremonieller Roh-Kakao ist unbehandelt, nicht entölt & wunderbar nährend und herz-erwärmend.
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