Klinische & Gesundheitspsychologinnen

Let's talk about... Eltern-Sein!

Die Feldkirchner Psychologin Martina Willenpart widmet sich gemeinsam mit ihrer Kollegin Dörte Thea Kollmann ganz dem Thema Eltern-Sein.

FEDKIRCHEN. ,,Du bist ein Wunder. Du bist einzigartig. In all den Jahren, die vergangen sind, hat es niemals ein Kind gegeben wie dich.“ Damit spricht der spanische Dirigent und Komponist Pablo Casals wahrscheinlich den meisten Eltern voll und ganz aus der Seele. Aber neben dieser Seite des Eltern-Seins gibt es noch eine weitere, eine, die unsicher und ratlos macht, eine, die erschöpft und die viele vor die Frage stellt, ob man denn auch wirklich alles richtig macht. Genau dieser Seite der Elternschaft widmen sich die beiden Psychologinnen Martina Willenpart und Dörte Thea Kollmann. Mit gleichgesinnten Eltern soll es unter dem Motto „Let´s talk about … Eltern-Sein“ an fünf Terminen in einer geschlossenen Gruppe einen wertschätzenden Austausch geben.

Orientierung im Erziehungsdschungel

,,Wir wollen uns wertschätzend über Höhen und Tiefen in der Elternschaft austauschen und der Frage nachgehen, wie es gelingen kann, die Freude sowie die Lebensqualität im Alltag mit Kindern zu erhalten“, so die beiden Psychologinnen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem achtsamen Umgang mit sich selbst, denn auch die Selbstfürsorge spielt im Familienalltag eine wesentliche Rolle. Darüber hinaus sollen auch bindungsorientierte Lösungsansätze im oftmals anstrengenden Erziehungsdschungel erarbeitet werden. ,,Eine Familie zu sein, stellt keine Prüfung, sondern eine Lebensaufgabe dar“, so die Klinische und Gesundheitspsychologin Martina Willenpart. ,,Es geht darum, sich auszuprobieren, auch Fehler zuzulassen, manche Dinge mit Humor zu betrachten und sich auch selbst immer wieder Zeit einzuräumen.“ Wenn man sich hingegen mit anderen vergleicht und sehr hochgesteckte Ziele verfolgt, so kann das unnötigen Druck erzeugen.

Zweisam, dreisam, einsam?

Einer weiteren Frage, der sich die Psychologinnen widmen, ist, wie man als Eltern die Paarbeziehung leben und sich als Mann und Frau und nicht nur als Mama und Papa begegnen kann. Wer Kinder hat, weiß, dass viele Dinge unerledigt bleiben, man nach einem langen Tag einfach nur müde auf die Couch fällt und kaum Zeit für romantische Zweisamkeit bleibt. Hier können oft schon Kleinigkeiten die Liebe bestärken, auch wenn baby- oder kinderfreie Momente manchmal nur schwer planbar sind. Dennoch gilt es, sich hin und wieder solche Freiräume zu schaffen, um als Paar auch wieder Eindrücke und Momente fernab der turbulenten Familienhöhle sammeln zu können.

Infos und Anmeldung

Wer sich für das Thema Elternschaft interessiert und sich damit näher auseinandersetzen möchte, kann sich jederzeit bei Martina Willenpart für genauere Infos und Termine unter der E-Mail-Adresse martina.willenpart@gmail.com bzw. unter der Tel.: 0676/8980 7026 oder bei Dörte Thea Kollmann unter thea.kollmann@gmail.com bzw. Tel.: 0650/200 40 10 melden.