Yoga im Winter
Online-Yoga im Advent

Zum Online-Yoga lädt Veronika Gaugeler-Senitza in der Adventzeit ein.
  • Zum Online-Yoga lädt Veronika Gaugeler-Senitza in der Adventzeit ein.
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Morgen Abend startet das erste Mal das Online-Yoga mit Veronika Gaugeler-Senitza. Anmeldungen sind noch möglich. 

FELDKIRCHEN. Für alle, die im Winter beweglich und ausgeglichen leben möchten: Diese Woche startete Veronika Gaugeler-Senitza ihr Online-Yoga live, es findet in den nächsten vier Wochen bis einschließlich 22. Dezember zweimal wöchentlich statt. Jeden Dienstag wird von 8 bis 9.15 Uhr zum „Guten Morgen-Yoga“ geladen, am Mittwoch geht es von 19 bis 20.15 Uhr mit der „Guten Abend-Yoga“-Einheit weiter.

Ausrüstung

Dafür braucht man nur einen ruhigen und angenehmen Platz zu Hause, mit Matte (Teppich), Kissen und Decke, eine stabile Internetverbindung am Computer, Tablet, Laptop oder am Smartphone sowie die kostenlose ZOOM-App (gibt es zum Downloaden im App Store, man kann aber auch mit dem Browser bzw. ohne App einsteigen, dafür ist keine zusätzliche Registrierung notwendig). Kurskosten: 50 Euro (Aktion: Zahl eine Wochenstunde und nimm zwei dafür). Anmeldungen unter Tel.: 0676/84410022 oder per Mail: gaugeler-senitza@aon.at.

Zusatzinformation

Übrigens: Therapeutisches Präsenz-Yoga im Therapiehaus Feldkirchen ist mit ärztlicher Zuweisung in Kleingruppen sehr wohl möglich, bitte direkt an Therapiecoach Veronika Gaugeler-Senitza wenden. Mehr Informationen gibt es auch direkt im Therapiehaus Feldkirchen unter www.therapiehaus-feldkirchen.at.

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