07.10.2014, 14:37 Uhr

Laufworkshop auf der Donauinsel

Wann? 11.10.2014 10:00 Uhr bis 11.10.2014 11:30 Uhr

Wo? Donauinsel, Neue Donau, 1210 Wien AT
Wien: Donauinsel | Du hast dich schon öfter gefragt ob du eigentlich richtig läufst? Welche Lauftechnik die Effizienteste und Gelenkschonendste ist? Stretching vor oder nach dem Training? In diesem Workshop findest du Antworten auf deine Fragen dazu. Auch befassen wir uns mit dem optimalen Aufwärmen, Kraftübungen die dich unterstützen und dem richtigen Stretching.

Treffpunkt: 09:45 Uhr, U6 Neue Donau

Kostenpunkt: 18 Euro inkl. Unterlagen

Informationen und Anmeldungen bis 8h vor Workshopbeginn unter www.body-meets-soul.at

Für den Workshop sollten keine gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen.
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