Lachen ist die beste Medizin

Mit einfachen Übungen zu Lebensfreude und Gelassenheit

"Lachen ist gesund" weiß der Volksmund. Intensives Lachen entspannt, hebt die Grundstimmung und verbindet uns direkt mit der Lebensfreude. Es vergrößert die Distanz zu Problemen, verjagt schlechte Laune und Kummer und baut Stress, Ängste und Spannungen ab.

Termin: 25. Jänner 2016, Montag von 19.30 bis 21 Uhr
Ort: im Volkstanzraum des Musikheimes, Freiwaldstraße 1, 4264 Grünbach (Eingang seitlich links, Obergeschoß)
Programm: An diesem Abend locken wir spielerisch das "echte", von tief innen kommende Lachen mit einfachen Atem-, Klatsch- und Lachübungen, die ohne Vorkenntnisse und ohne Sinn für Humor erlern- und durchführbar sind.
Leitung: Sabine Reichsthaler (Dipl. Mentaltrainerin, Zert. Lachtrainerin)
Kosten: 5 Euro
Mitzubringen: lockere Kleidung, dicke Socken, Badetuch oder Gymnastikmatte
Anmeldung: Gemeindeamt Grünbach, Tel: 07942/72813, E-Mail: gemeinde@gruenbach.ooe.gv.at

Wann: 25.01.2016 19:30:00 bis 25.01.2016, 21:00:00 Wo: Musikheim, 4264 Grünbach bei Freistadt auf Karte anzeigen
Autor:

Ursula Wagner aus Freistadt

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