smovey In- und Outdoortraining
Let's swing, move and smile!
Termin: 20.04. bis 04.05.2017 (3-mal), donnerstags von 19 bis 20 Uhr
Treffpunkt: im Kultursaal der Schule Grünbach, Freiwaldstraße 11, 4264 Grünbach, bei Schönwetter im Anschluss draußen
Programm: smovey steht für positive Bewegung. smovey ist ein Schwingringsystem und das Prinzip ist ganz einfach. Beim Schwingen entstehen Vibrationen, die über die Handreflexzonen anregend und wohltuend auf unseren gesamten Organismus wirken. Mit verschiedenen Übungen werden wir die Muskulatur stärken, unser Lymphsystem aktivieren und unsere Koordination und Ausdauer stärken.
Leitung: Andrea Safnauer (smovey-Instruktor u. Kinesiologin)
Kosten: 15 Euro inklusive Leihsmoveys
Mitzubringen: eigene smovey-Ringe falls vorhanden
Anmeldung: bis 13.04.2017 bei Andrea Safnauer, Tel: 07942/75 244, 0664/55 12 515, E-Mail: andrea.safnauer@aon.at
Aktuelle Nachrichten aus Freistadt auf 
Du willst eigene Beiträge veröffentlichen?
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.