Kunterbunter Backkurs für Eltern und Kinder in Deutsch-Wagram

Die Ernährungsberaterin und Autorin Dr. Marianne Thuy lädt am 19. Oktober 2018 herzlich zum Eltern-Kind-Backkurs ein. Die zweifache Mutter weiß, was Kindern schmeckt und dabei noch gesund ist. Die Kleinen werden große Augen machen, wenn sie live miterleben können, was sich so alles selber zaubern lässt. Sie zeigt nämlich, dass man bekannte „Kinderlebensmittel“ wie die Milchschnitte auch ganz einfach zu Hause nachmachen kann. 

Kinder lieben backen

Im Alltag nimmt man sich kaum die Zeit, gemeinsam mit den Kindern zu kneten, auszustechen und Teig zu rühren, auch wenn Kinder diese Tätigkeiten lieben! Automatisch greift man zu fertigen Süßspeisen und Naschereien. Diese enthalten jedoch künstliche Zusätze, viel zu viel Zucker und kaum Nährstoffe. Unsere Kinder benötigen aber ausreichend Vitamine und Mineralstoffe für Wachstum und Entwicklung. Warum Backen, Freude, Spass und auch gesund Naschen nicht kombinieren? In der Kinderbackwerkstatt vereint die begeisterte Hobbybäckerin dies.

Selbermachen die bessere Alternative 

Die Ernährungsberaterin mit den Schwerpunkten Schwangerschaft, Stillzeit und Kinder zeigt Ihnen, dass man Milchschnitte, Müsliriegel, Fruchtgummi, Kipferl und Co. einfach und schnell zu Hause zaubern kann. Nur so weiß man, was drin ist. „Ich möchte motivieren öfter gemeinsam mit der Familie in der Küche zu werken. Kinder profitieren sehr davon! Ihr Ernährungsbewusstsein wird somit gefördert, alle haben Freude und Spaß dabei und gleichzeitig gibt es etwas Leckeres zu essen“ betont die begeisterte Hobbybäckerin. „Wir zaubern süße Köstlichkeiten, naschen und kosten diese natürlich auch und räumen dann die Küche gemeinsam wieder auf.“ Alles OHNE künstliche Zusatzstoffe wie Farb- und Geschmackstoffe und OHNE ausgefallene Zutaten.

Wertvolles Wissen wird ebenso vermittelt

Im Kurs erfahren Sie zudem interessante Ernährungsinfos sowie Tipps und Tricks für die Praxis von der promovierten Ernährungswissenschaftlerin. Jeder wird etwas dazulernen, egal ob Groß oder Klein. Wichtig ist Frau Thuy auch zu zeigen, was ein gesundes Lebensmittel ausmacht und wie man jedes traditionelle Rezept ganz einfachin ein hochwertigeres verwandeln kann. Auch für die „gesunde Jause“ zum Mitgeben in Kindergarten und Schule ist etwas dabei. Schließlich soll ja die Jause viel Abwechslung bieten! Was genau gebacken und zubereitet wird bleibt bis zum Termin eine Überraschung. Es kann nur so viel verraten werden, dass es jedem schmecken wird;)! Die Teilnehmer sollten auf jeden Fall Vorratsdosen mitbringen, damit sich jeder auch Kostproben mit nach Hause nehmen kann...

Interesse geweckt?

Nähere Informationen unter www.essenkunterbuntgesund.at
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Anmeldung in der VHS bei Fr. Oberndorfer Tel. 0676/ 347 11 39 bzw. per Mail unter vhs.deutsch.wagram@gmail.com oder online unter www.deutsch-wagram.gv.at
(VHS Kursnr. 2242)