Mit der Kampfkunst Aikido ins Frühjahr
Neuer Aikido Anfängerkurs startet am 7. März 2019 in Graz

Sie sind auf der Suche nach körperlicher Betätigung, die mehr bietet als bloß verschwitzte Kleidung und Muskelkater? Sie suchen sowohl körperlichen als auch geistigen Ausgleich zu Ihrem Alltag? Vielleicht haben Sie dabei auch schon mal an das Erlernen einer Kampfkunst gedacht, wussten aber bis jetzt nicht so recht, welche für Sie geeignet ist? Wie wär's mit Aikido?

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die Mitte des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba aus den alten Kriegskünsten der Samurai entwickelt wurde und sowohl waffenlose Techniken als auch den Umgang mit den traditionellen Waffen der Samurai - Stock, Schwert und Messer - beinhaltet. Aikido zeichnet sich durch seine runden und fließenden Bewegungen aus, die die Kraft des Angreifers aufnehmen, und durch eine Wurf- oder Hebeltechnik umlenken.

Der Kurs beinhaltet das Erlernen einer sicheren Fallschule, allgemeine Übungen zur Steigerung der körperlichen Fitness und des Wohlbefindens, Atemübungen und Aikido-spezifische Verteidigungsformen.

Neugierig geworden? Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie!

Anmeldung zum Schnuppertraining unter info@aikikai-graz.at bis 28. Februar 2019 erbeten. Kostenloses Schnuppertraining am 7. März 2019

Wo? Landessportzentrum Graz, Saal A1,  Jahngasse 3, 8010 Graz
Wann? Donnerstags, 20:00 - 21:30 (Feiertage ausgenommen)
Kosten? € 110,-/85,- (Berufstätige/Nicht-Berufstätige)

Nähere Infos finden Sie hier

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