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swing - move & smile

  • 5. September 2017, 10:06 Uhr
Foto privat

Gemeinsam schwingen wir uns mit smovey und Musik in den Abend. Wir beginnen mit einer Aufwärmphase und aktivieren während der Bewegung mit smovey, Oberflächen- und Tiefenmuskulatur, fördern den Stoffwechsel, unterstützen Lymphsystem, Immunsystem, Faszien und Bindegewebe und lösen Verspannungen und Blockaden. Mit einem kleinen Entspannungsteil lassen wir die Stunde ausklingen und gehen mit einem Lächeln im Gesicht in den Tag.

Trainingssmovey stehen zur Verfügung
Mitzubringen: Trinkflasche, Matte und Handtuch
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
.
Termin: Mo.09. Oktober             8x 19:30 bis 20:30 Uhr
Kosten: € 75,00 / € 72,00
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach
Bruck 19/7, 4722 Bruck-Waasen
Leitung: Sonja Wagner
(ausgebildeter smovey-Caoch)
Anmeldung: 07276/ 29 286 oder office@elkiz.at

Wann: 09.10.2017 19:30:00 Wo: Eltern Kind Zentrum Peuerbach, Bruck 19, 4722 Bruck Waasen auf Karte anzeigen

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