Vortrag - Abenteuer Ernährung

Karin Ratschiller
Wann: 08.02.2018 16:00:00 bis 08.02.2018, 18:00:00 Wo: Recheis Zentrale, Fassergasse 8, 6060 Hall in Tirol auf Karte anzeigen

Abenteuer Ernährung – Was macht mich stark, was ist gesund?

08.02.2018
Karin Ratschiller
Diätologin, Gesundheitsmoderatorin & Fitlehrwart

Inhalte:
• Konzentration, Leistung und Ausdauer in Beruf und Alltag durch richtige Ernährung
• gesunder Mahlzeitenrhythmus schafft Energie über den ganzen Tag
• Healthfood & brainfood – starkes DUO aus heimischen Quellen
• Trinktraining und Motivationstricks
• kluge Balance zwischen Kalorien-INPUT und OUTPUT für optimales Gewichtsmanagement
• aktuelle Essenstrends (z.B. Glutensensibilität oder Low-Carb) kritisch betrachtet

Extra:

Gewinnspiel mit Verlosung 2 BIA-Körperanalysen – Messung von Muskelmasse, Körperfett- und Flüssigkeit sowie Grundkalorienumsatz in Ruhe.

Veranstalter:
Die Recheis Akademie öffnet erstmals ihre Pforten für die Öffentlichkeit. Seit Jahren ist sie die etablierte Bildungseinrichtung des Unternehmens. 

Details:
Dauer: 2 Stunden
Ort: Recheis Akademie, Fassergasse 8, 6060 Hall in Tirol
Beginn: 16:00
Kosten: 15 EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 25
Anmeldeschluss: 06.02.2018

Anmeldung unter akademie@recheis.com erforderlich.

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