Ich lass mich nicht unterkriegen!
- Persönliche Energiequellen sollen zurückerobert werden.
- Foto: Haus der Frauen
- hochgeladen von Waltraud Gotthard
Ein Seminar für Frauen und Männer unter dem Motto "Ich lass mich nicht unterkriegen" findet am Freitag, 19. Jänner 2018 von 9 bis 17 Uhr im Haus der Frauen statt.
Besprochen werden die 7 Säulen der Resilienz (Widerstandskraft), die helfen können, belastende und frustrierende Lebenssituationen besser zu meistern. Konkrete Schritte werden entwickelt, um die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken, sammeln Ideen zur individuellen Entlastung im beruflichen wie privaten Alltag, probieren eine Atemtechnik aus und erobern persönliche Energiequellen zurück.
Leitung: Lisa Neubauer; selbständig als diplomierte Trainerin, eingetragene Mediatorin und Lebensberaterin, Anmeldeschluss: 16. Jänner, Tel. 03113/2207,
Email: kontakt@hausderfrauen.at , www.hausderfrauen.at
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