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Gesundheit
Mehr Gelassenheit im Alltag

26. April 2019, 16:52 Uhr

Frauengesundheit im Alltag wird in der Marktgemeinde Arnoldstein regelmäßig thematisiert
Foto: Marktgemeinde Arnoldstein
hochgeladen von Conny Lexe

Das Frauenreferat der Marktgemeinde Arnoldstein lud gemeinsam mit dem Frauengesundheitszentrum Kärnten zu einem spannenden Workshop.

ARNOLDSTEIN. Das Thema lautete "Gelassenheit im Alltag - Gesundheit beginnt im Kopf". Fragen wie: "Was macht mich glücklich? Wie kann ich meine Ziele, Wünsche erreichen? Wie kann ich den Herausforderungen im Alltag gelassener und entspannter entgegentreten?", wurden von der Vortragenden Ulrike Wöhlert mit vielen Beispielen aus dem alltäglichen Leben beantwortet, bei kurzen aktiven Übungen konnten die Kursteilnehmerinnen ihr eigenes Verhalten reflektieren und Schritte erlernen, um in Zukunft gelassener durch den Alltag zu kommen. Die Frauenreferentin GV Michaela Scheurer bedankte bei Marion Zdesar vom FGZ Kärnten für die Zusammenarbeit.

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