Gymnastikstunde mit Gitti Köck: Ein Blindenstock als Sportgerät?

Eine ganz besondere Gymnastikstunde erlebten vergangenen Donnerstag rund 15 blinde und sehbehinderte Sportler: Gitti Köck zeigte ihnen wie sie mit einfachsten Mitteln auch zu Hause etwas für ihre Gesundheit tun können. Auch die Blindenstöcke – die wohl wichtigste Mobilitätshilfe für blinde Menschen, bekam dabei eine ganz neue Funktion: als Sportgerät. Die Teilnehmer hatten dabei nicht nur viel Spaß, sondern erhielten auch viele wertvolle Tipps von der bekannten Tiroler Spitzensportlerin.

12 Jahre war Köck Profisnowboarderin mit einer Olympia Bronze Medaillie 1998 in Nagano. Sie ist ausgebildet in diversen Sportarten, ist Lehrbeauftragte im Bereich Snowboard, mit Leidenschaft auch jede freie Minute multisportiv im Einsatz. Neben vielen anderen Aktivitäten ist sie seit 2004 als Personal Trainerin und Uniqa Vital Coach tätig.

„Es geht nicht in erster Linie um Sport, sondern auch um die Freude an Bewegung und den positiven Nutzen, den man sich daraus für den Alltag holen kann!“, meint Köck. Gerade für blinde und sehbehinderte Menschen, die viel sitzende Tätigkeiten ausüben, ist ein sportlicher Ausgleich von besonderer Bedeutung. In Tirol organisiert der Blinden- und Sehbehinderten-Sport Tirol mit Unterstützung des Tiroler Blinden- und Sehbehinderten-Verbandes ein regelmäßiges Sportangebot für blinde und sehbehinderte Menschen.

Weitere Informationen: www.tbsv.org, www.bsst.at