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Mama&Baby Yoga ab 18.2.2014 in der Therme Loipersdorf - Einstieg jederzeit möglich!

  • 8. Februar 2014, 23:02 Uhr

[Beschreibung]

Mit Mama & Baby Yoga hast du als Mama die Möglichkeit deine Muskeln wieder zu stärken und zu dehnen und Muskelverhärtungen, die durch Tragen und Stillen entstehen können, zu mindern. Auch der Beckenboden wird aktiv gestärkt – viele Übungen für die Wirbelsäule.

Bei deinem Baby werden u.a. motorische Fähigkeiten angeregt und es darf die Babymassage genießen und bei den Übungen mitmachen.

Geeignet ab 6 Wochen nach einer natürlichen Geburt, 10 Wochen nach Kaiserschnitt.

Die Babies sollten mindestens 6 Wochen alt sein um mitmachen zu können und bis zum Krabbelalter ist optimal, aber du kannst auch deine Rückbildungsübungen ohne Baby machen und es schlafen lassen.
Stillen, wickeln - alles jederzeit (und gerne) erlaubt :)

Kursort: Therme Loipersdorf

Wann: 10.15 bis 11.15 Uhr - 18.2. bis 1.4.2014
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EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!

Wir freuen uns auch auf DICH & DEIN Baby - komm und mach mit!

Anmeldung und Infos

Mitzubringen: ein Getränk, eine Babydecke sowie bequeme Kleidung anziehen.

Wann: 01.04.2014 10:15:00 bis 01.04.2014, 11:15:00 Wo: Therme Loipersdorf, Loipersdorf 152, 8282 Loipersdorf auf Karte anzeigen

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