Massage

Beiträge zum Thema Massage

Wer rastet, der rostet. Nicht selten macht sich langes Sitzen und Bewegungsmangel im Nacken bemerkbar. | Foto: Racle Fotodesign / Fotolia

Massage und Bewegung gegen Nackenschmerzen

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

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  • Margit Koudelka
Die Masseurin oder der Masseur finden bei Shiatsu die richtigen Druckpunkte, um Verspannungen zu lösen. | Foto: Hetizia / Fotolia
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Shiatsu: Energie per Fingerdruck

Wenn der Kopf oder der Rücken schmerzen und in der Nacht vor lauter Stress einfach kein Schlaf zu finden ist, kann eine Massage zu Entspannung und neuer Energie verhelfen. Die japanische Massage-Technik Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Mit gezieltem Druck werden Verspannungen gelöst und Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht. Dabei setzt der Masseur sein gesamtes Körpergewicht ein, und verwendet neben den Händen auch Ellenbogen und Knie, um die Blockaden zu...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Rückenschmerzen werden zur Volkskrankheit. | Foto: chombosan - Fotolia.com
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Rückenschmerzen und Schmerzmittel

Bei Rückenschmerzen sollten Medikamente nicht die erste Wahl sein. Dank Bewegungsmangel und Büro-Alltag werden Rückenschmerzen immer mehr zur Volkskrankheit. Neue Richtlinien schlagen Ärzten nun vor, als Behandlung nicht zu schnell auf rezeptpflichtige Medikamente zu setzen. Demnach seien Wärmewickel, Massagen und Akupunktur geeignetere Erstmaßnahmen. Je nachdem wo die Ursachen für die Probleme liegen, verschwinden diese oftmals auch von selbst. Ernstnehmen sollte man Rückenschmerzen...

  • Michael Leitner
Sabine Fink-Lorber mit Bürgermeister Martin Treffner | Foto: Friessnegg
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Eine Eröffnung mit "Wohlfühl-Faktor"

Sabine Fink-Lorber lud zur Eröffnung ihrer Heilmassage-Praxis ein. FELDKIRCHEN (fri). Zur Eröffnung ihrer Massage-Praxis im Tiebelzentrum in Feldkirchen lud die Heilmasseurin und gewerbliche Masseurin Sabine Fink-Lorber ein. Verschiedene Techniken Neben Wohlfühlmassagen und Heilmassagen bietet die Expertin auch Faszienmassage an. "Dabei wird durch Druckstimulation versucht vor allem Veränderungen von Gewebefasern zu behandeln", erklärt Fink-Lorber. Bürgermeister Martin Treffner stellte sich als...

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Als Heilmasseurin und gewerbliche Masseurin kann Sabine Fink-Lorber alle Behandlungsbereiche abdecken | Foto: Friessnegg
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Menschen durch Berührung Gutes tun

Mit einer Heilmassage-Praxis hat sich Sabine Fink-Lorber selbstständig gemacht. Helfen lautet ihr Motto. FELDKIRCHEN (fri). Nach der Ausbildung zur gewerblichen Masseurin wollte Sabine Fink-Lorber mehr. Also hat sich die Masseurin zum Weitermachen entschlossen und mit dem Heilmasseur-Abschluss noch eins draufgesetzt. Nun hat sie im Tiebelzentrum in Feldkirchen eine Praxis eröffnet. "Wenn man eine eigene Praxis eröffnen will, dann ist eine abgeschlossene Heilmasseur-Ausbildung Voraussetzung",...

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Nackenschmerzen betreffen besonders viele Menschen, häufige Ursache sind Fehlhaltungen und hauptsächlich sitzende Tätigkeiten. | Foto: contrastwerkstatt - Fotolia.com
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Belastung Nackenschmerz

Nacken- bzw. Schulterschmerzen können die Lebensqualität Betroffener beeinträchtigen. Ursächlich sind Verspannungen, die bei manchen auch in den Kopf ausstrahlen. Hauptsächlich sitzende Tätigkeiten begünstigen Fehlhaltungen und so auch ein sogenanntes Zervikalsyndrom - der medizinische Ausdruck für das unangenehme Problem mit dem Nacken. Die Verspannungen liegen häufig nicht nur im Nacken, sondern auch in der Schulter- und Brustmuskulatur. Schmerzen in den Armen können ebenso hinzukommen....

  • Julia Wild
Eveline und René Buxbaumer bieten ihre Dienstleistungen auf hohem Niveau an | Foto: Friessnegg
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Therapie trifft auf Wellness

Mit der Heilmassage schließt René Buxbaumer den Kreis zwischen Therapie und Wellness. FELDKIRCHEN (fri). Vor 17 Jahren hat Eveline Buxbaumer in der Gurktalerstraße ein Massageinstitut eröffnet. Heftgasse Nr. 2 und Heftgasse Nr. 5 – das sind ab sofort die beiden Adressen, an denen sie gemeinsam mit René Buxbaumer Massage- und Fußpflegeleistungen anbietet. Erweitertes Angebot "Wir sind quasi näher zusammengerückt und wollen, nachdem ich nun die Ausbildung zum Heilmasseur abgeschlossen habe, neben...

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Eveline Buxbaumer mit ihrem Lehrling Christina Buchacher und Rene Buxbaumer (v.l.) | Foto: Friessnegg
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"Die Berührung nicht scheuen"

Christina Buchacher aus Sirnitz holte sich beim Landeslehrlingswettbewerb der Masseure Platz 2. FELDKIRCHEN/SIRNITZ (fri). Nach dem Abschluss der dreijährigen landwirtschaftlichen Fachschule in Ehrental stand für die nun 19-jährige Christina Buchacher aus Sirnitz fest: Ich will eine Fußpflege und Masseurlehre machen. "Drei Mal stand Christina bei mir vor der Türe und hat sich vorgestellt", erinnert sich ihre Chefin Eveline Buxbaumer. "Als ich sie fragte wann sie anfange könnte sagte sie: Am...

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Fit & Relax - Trainieren und Entspannen

Du möchtest "FIT" werden aber dir fehlt die nötige Motivation? Man muss an sich selbst glauben denn das ist das Geheimnis zum Erfolg und ich unterstütze Dich dabei! Mein Name ist Klaudia Raspotnig und bin seit 2012 im Bereich Fitness, Koordination und Regeneration tätig. Ich biete dir professionelle Betreuung im Bereich: - Personaltraining - Gruppentraining - Firmenfitness - Aquafitness - auf Wunsch bei Ihnen vor Ort Altersunabhängig mit Schülern oder Senioren, mit oder ohne kleinen...

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Sebastian Adami gratuliert Jolanda Thalhammer | Foto: Schusser
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Sie verwöhnt Feldkirchner mit Massagen

Jolanda Thalhammer startet mit ihrer Massage-Praxis in Steindorf mit viel Energie ins neue Jahr. Zusätzlich zu medizinischen Heilmassagen, bietet sie Lymphdrainagen- und Cranio-Sacrale-Behandlungen an. Der designierte WKO-Bezirksstellenleiter Sebastian Adami gratulierte zur Eröffnung. Wo: Feldkirchen, 9560 Feldkirchen in Kärnten auf Karte anzeigen

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  • Lydia Kulterer
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Bei der „Emmett-Therapie“ handelt es sich um eine neuartige energetische Methode, körperliche Beschwerden schnell und effektiv zu behandeln. | Foto: © Pixel & Crèation - Fotolia.com
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bfi-Kärnten präsentiert „Emmett“ eine neuartige Therapieform für den Massage- und Pflegebereich.

Das Berufsförderungsinstitut beschäftigt sich mit seinen Kooperationspartnern und Trainern kontinuierlich mit neuen, innovativen Methoden und Techniken im Gesundheitsbereich. Am 13. Jänner 2012 präsentierte das bfi-Kärnten „Emmett“ - eine neuartige Therapieform für den Massage- und Pflegebereich. Der Kärntner Landesinnungsmeister der Masseure - Horst Dieter Pörtschacher – gab einen ersten Einblick in die Wirkungsweise der Emmett-Technik an das interessierte Publikum. Mit Personen aus dem...

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Eröffnung Tip Top Massage

Am 1. Oktober eröffnete Nicoleta Sandrisser ihr Tip Top Massagestudio in Feldkirchen ,Villacherstrasse 17. Angeboten werden alle Massagen Arten,Fango,Ayureda Ölmassage und vieles mehr.... Nicoleta freut sich auf Ihren Besuch.

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  • Rudolf Nagelschmied

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