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Beiträge zum Thema fitness

Thomas Wobak bietet sozusagen ein Rundum-Paket zu Sport, Ernährung und körperlicher Gesundheit! | Foto: Privat

In St. Georgen
Neues Kampfsport- und Fitnessangebot für alle!

Ab sofort können Fitnessbegeisterte, aber auch Anfänger und Kinder bei Thomas Wobak auf ihre sportlichen Kosten kommen, denn seit 5. März bietet er ein neues Kampfsport- und Fitnessangebot in Reipersdorf an! ST. GEORGEN. Er ist ein Experte in Sachen Fitness: Die Rede ist von Thomas Wobak. Er ist diplomierter Personal-Trainer sowie diplomierter Ernährungsberater, sein Studio findet man in Reipersdorf in Georgen. Jetzt neuSeit dem 5. März erweitert Thomas Wobak das Sportangebot in der Region -...

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  • Katja Pagitz
Für die Kleinsten gibt es das Eltern-Kind-Turnen als Angebot. | Foto: Balint
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Turnverein startet wieder durch

ST. VEIT. Am kommenden Montag (18. September) beginnt bereits das aktuelle Herbst-Winterprogramm des St. Veiter Turnvereins. "Wir haben wieder ein buntes Programm zusammengestellt", erzählt Turnwartin Gaby Rukavina, "es ist bestimmt für jeden etwas dabei." Geboten werden etwa für Kinder und Jugendliche Kinderturnen, Geräteturnen, Sportakrobatik, Volleyball oder Athletiktraining. Die Kleinsten können in Begleitung der Eltern beim Eltern-Kind-Turnen mitmachen. Für Erwachsene stehen Body Work,...

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Monika Hager (Filialleitung MODEPARK RÖTHER Salzburg) gibt Tamara Narounig wertvolle Tipps. | Foto: Agentur Perfect
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Guter Geschmack mit Tradition
MODEPARK RÖTHER erobert Klagenfurt

Am 31. August ist es soweit: In Klagenfurt öffnet Kärntens erster MODEPARK RÖTHER seine Pforten. Auf rund 4.400 Quadratmetern wird angesagte Mode, Schuhe und Accessoires für Groß und Klein geboten. KLAGENFURT. "Das Unternehmen MODEPARK RÖTHER gibt es seit über 50 Jahren und wird seither als erfolgreicher Familienbetrieb geführt. Wir sind in Deutschland seit Jahrzehnten die Top-Adresse, wenn es um Qualitätsmode mit dem gewissen Extra und einem guten Preis geht – und in Kürze sind wir mit...

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Der Personal Trainer Andreas Grassler und der Heilmasseur Christian Samitsch teilen sich ein Stockwerk in der Pestalozzistraße.
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Wolfsberg
Praxis- und Studioeröffnung in der Pestalozzistraße

Der Fitness- und Personaltrainer Andreas Grassler hat in der Pestalozzistraße 2 in Wolfsberg ein neues Studio eröffnet. Auch der Heilmasseur Christian Samitsch ist neuerdings in dem Gebäude tätig.  WOLFSBERG. Von 2017 bis 2020 betrieb Andreas Grassler ein Fitnessstudio im ehemaligen Stadtamt von St. Andrä, nach der mehr oder weniger erzwungenen Coronapause startet der Fitnessexperte nun an einem neuen Standort in der Pestalozzistraße 2 in Wolfsberg (u.a. Kinderarzt Robert Payer) durch:...

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  • Daniel Polsinger
Der sportliche Start für die GEMMA Saison: vl Aurora Rupeni, Marc Germeshausen und Magdalena Bina mit Sportlern
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Spaß und Freude kamen bei GEMMA bewegt nicht zu kurz!

Vor Kurzem lud der Verein GEMMA mit dem 5. Bewegungs- und Ernährungstag das zweite Mal zum Silbersee ein Der GEMMA Bewegungs – und Ernährungstag fand dieses Jahr am 31. Mai am schönen Silbersee in Villach statt. Es wurden gemeinsam abwechslungsreiche Trainings durchgeführt und dabei waren die Calisthenics Anlage und Equipment wie Battle Rope oder Reifen eindeutig die Highlights. Die interaktive Ernährungsstation brachte die ein oder andere erstaunliche Erkenntnis. „Mit GEMMA bewegt wollten wir...

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Die Veranstalter freuen sich bereits auf GEMMA bewegt: vl. Marc Germeshausen, Aurora Rupeni, Magdalena Bina und Stefan Mak
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5. Bewegungs- und Ernährungstag
GEMMA bewegt

Am Mittwoch, 31. Mai 2023 zwischen 16 und 20 Uhr ist es wieder soweit: Der Verein GEMMA lädt heuer zum Silbersee zu GEMMA bewegt. Der Bewegungs – und Ernährungstag findet am 31. Mai von 16 bis 20 Uhr am schönen Silbersee in Villach statt. Das GEMMA Team in Kooperation mit Fitness Unlimited freut sich auf viele TeilnehmerInnen und bietet ein spannendes und abwechslungsreiches Training zu jeder vollen Stunde. Dabei wird der Beachvolleyballplatz, die Barzflex Calisthenics Anlage und cooles...

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Kampfsportschule M.Bucsek
Gürtelprüfungen März 2023 / Aktion: Einen Monat GRATIS schnuppern!

Kampfsportschulleiter und Prüfer Markus Bucsek und seine rechte Hand, Helmut Krivitsch, gratulieren den Prüflingen zu den bestandenen Gürtelprüfungen in Taekwondo der Kampfsportschule M. Bucsek. Herzliche Glückwunsche an:Elke Körner, Giulio De Gruttola, Mattheo Jan, Alen und Leila Jusic, Helmut Stumpfl, Heiko Komaier, Anita Kocmata, Esther Krenn, Michael Supanz, Gisela Ortiz Garcia, Laurenz Singer. TAEKWONDO Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die oft als Kampfsport ausgeübt wird. Die...

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  • Roland Pössenbacher
Kampfsportlehrer Markus Bucsek mit "Joe Tiger" Pachler und Schüler:innen. | Foto: M.Bucsek
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Kampfsportschule M.Bucsek
Training mit Ex-Europameister "Joe Tiger" Pachler

"Joe Tiger " Pachler hat mit Schülern der „Kampfsportschule M.Bucsek“ ein ganz tolles Boxtraining gehalten! Fast 50 Kampfsportschüler folgten aufmerksam und begeistert dem sympathischen und jugendfreundlichen Ex-Europameister im Boxen! "Selbstverteidigung wird immer wichtiger und gefragter und fördert die körperliche und geistige Fitness, die Vitalität und das Selbstvertrauen!" (Markus Bucsek) MEISTER M.BUCSEK Bei Kampfsportlehrer/Kampfsportschulleiter Markus Bucsek kann die ganze Familie...

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  • Roland Pössenbacher
Philipp Troschl ist Sportwissenschaftler und Personal Coach in Klagenfurt.  | Foto: RegionalMedien Kärnten
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Rückenschmerzen beginnen oft am Arbeitsplatz
Rückenfit im Büro

Nicht ohne Grund gilt Sitzen als das neue Rauchen: Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen sind zum Volksleiden geworden. KÄRNTEN. Ob vor dem Computer, vor dem Handy oder vor dem Fernseher: Viele Stunden des Alltags werden sitzend vor einem Bildschirm verbracht. Die Auswirkungen machen sich oft nicht nur auf der Waage, sondern auch in Form von Rückenschmerzen bemerkbar. „Die Aussage ‚Sitzen ist das neue Rauchen‘ wird nicht ohne Grund verwendet. Man vermutet, dass in den kommenden Jahren das...

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  • Nicole Weiss
Sabine Moser und Johannes Benz versuchen die Motivation der Mitglieder ganzjährig hochzuhalten.  | Foto: meinBezirk.at

Neujahrsvorsätze
Ansturm auf die Fitnessstudios auch in Villach

Es ist kein Geheimnis, dass die Anmeldungen in Fitnessstudios zu Jahresbeginn zunehmen. Die Neujahrsvorsätze treiben Jahr für Jahr auch die Villacher in die "Fittis". Ob die Motivation anhält verraten die Experten Johannes Benz und Sabine Moser von der KärntenTherme sowie Wolfgang Hofer von Bodystreet. VILLACH. Schlagen die Kirchenglocken 0 Uhr zum Jahreswechsel, werden bei vielen die Sportschuhe ausgepackt. Die beliebteste Anlaufstelle für die frische Sportmotivation sind dabei Fitnessstudios....

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  • Chantal Buschung
Seit 27 Jahren betreiben Gabriela Kucher und ihr Mann Giovanni den "Club Vital" in St. Stefan | Foto: Privat
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Gesunde Neujahrsvorsätze
Der Fitnessstudio-Boom zum Jahresbeginn

Werden die Fitnessstudios zu Neujahr tatsächlich gestürmt? Lavanttaler Studiobetreiber berichten. LAVANTTAL. Es klingt wie ein Klischee: Das neue Jahr bricht heran und die Fitnessstudios werden gestürmt. Zahllose Menschen wollen es jetzt endlich richtig angehen und ihren Körper in Form bringen. Aber gibt es den Fitnessboom zum Jahresbeginn wirklich oder ist er nur ein Mythos? Werner Kohler vom Fitnessstudio Health Gym in St. Stefan weiß die Antwort: „Der Jänner ist in der Fitnessbranche mit...

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  • Laura Raß
In der Kreuzgasse in Wolfsberg eröffnet Jakob Gutschi am kommenden Samstag seinen Pop-Up-Store. | Foto: Grep
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Wolfsberg
Junger Fitness-Profi eröffnet Pop-Up-Store in der Kreuzgasse

Am 10. Dezember eröffnet der diplomierte Calisthenics-Trainer Jakob Gutschi seinen Pop-Up-Store in der Wolfsberger Kreuzgasse. WOLFSBERG. Vor zwei Jahren begann der 22-jährige Wolfsberger Jakob Gutschi, neben seinem Studium in Sportwissenschaften in Graz die Fitnessmarke „Grep Sports“ aufzubauen. Seinen Kunden bietet Gutschi Trainingspläne, die dabei helfen, die jeweiligen Fitnessziele zu erreichen, wobei ausschließlich auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht gesetzt wird. „Man braucht keine...

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  • Daniel Polsinger
Kampsportschule M.Bucsek: Kärntner Ärzte schnupperten Taekwondo und Thaiboxen ...
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Kampfsportschule M.Bucsek
Kärntner Ärzte & Ärztinnen schnupperten Taekwondo und Thaiboxen

SCHNUPPERSTUNDE Einige Kärntner Ärzte & Ärztinnen kamen in die „Kampfsportschule M.Bucsek“ in Klagenfurt um Selbstverteidigung, mit Hilfe von Taekwondo und Thaiboxen, zu schnuppern. Dazu animiert und in die Wege geleitet wurden sie von Frau Dr. Christiane Loinig-Velik. Der Meister selbst, gemeinsam mit einigen seiner SchülerInnen, vollführten, informierten und übten einige Techniken mit den Ärzten und Ärztinnen - mit Spaß und Engagement verging die Schnupperstunde ruck-zuck! Markus Bucsek ist...

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  • Roland Pössenbacher
Obmann Andreas Preiml (Mitte), Trainerin Maria Lippitz (5. von links) und Stadträtin Ina Hobel (9. von links) beim ausgebuchten Eltern-Kind-Turnen in der Volksschule Jakling. | Foto: Privat

Neuer Verein "Sportfreunde"
Mehr Bewegung für die Lavanttaler

Der neu gegründete Wolfsberger Verein "Sportfreunde" bietet Breitensportkurse für alle an.  LAVANTTAL. Fitnesskurse für die Lavanttaler Bevölkerung anzubieten ist das Ziel des Vereins „Sportfreunde e.V.“. Gegründet im Frühjahr 2022 von Obmann Andreas Preiml, seiner Lebensgefährtin Patricia Drescher und Sportdirektor Michael Hollauf stieß die Idee schnell auf Anklang. „Wir wollten eine Ergänzung zum bestehenden Breitensport-Angebot entwickeln und brauchten dafür einen Trägerverein“, berichtet...

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  • Daniel Polsinger
Der SV Weißenstein setzt ganz klar auf Breitensport und bietet Ski, Judo, Radsport, Fitness und mehr an. | Foto: Privat

Über 700 Mitglieder
Beim SV Weißenstein ist seit 1982 viel los

Der aus 700 Mitgliedern bestehende SV Weißenstein setzt mit Breitensport auf aktiven Nachwuchs. WEISSENSTEIN. Mit Ski & Snowboard, Judo, Fitness und Radsport bietet der SV Weißenstein vier Sektionen an. Mit 700 konstanten Mitgliedern ist er der viertgrößte Verein im Landesskiverband (LSVK). Jedes Jahr werden 250 Kinder und Jugendliche betreut. Breitensport für Jung und Alt"Wir haben den Fokus ganz klar auf Breitensport gesetzt, um Kinder und Jugendliche spielerisch und schonend zum Sport zu...

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  • Peter Kleinrath
Beatrix Wieser und Peter Steinberger: Die ersten Umbauten haben die beiden im INJOY bereits vorgenommen. | Foto: Foto: Privat
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St. Veit
Fitnesscenter INJOY - Steirer investieren rund 200.000 Euro

Die gemeinsame Begeisterung für den Sport führte Beatrix Wieser und Peter Steinberger ins Unternehmertum und in die Herzogstadt St. Veit, wo sie über 200.000 Euro in die Aufwertung ihres Innenstadt-Fitnesscenters investieren. ST. VEIT. Die vergangenen zwei Jahre haben bei vielen für Veränderung gesorgt – bei den Unternehmern Beatrix Wieser und Peter Steinberger war die Entscheidung eine ganz bewusste. „Wir haben uns gefragt, was wir wirklich von Herzen gerne machen und die Antwort war schnell...

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  • Katja Pagitz
Gemeindevorstand Dr. Markus Steindl und Gemeinderat Roman Pohovnikar besichtigen die Baustelle für den neuen Calisthenics Park
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Neuer Calisthenics Park und Sprungturm
Eine Gemeinde wird zur Fitness-Oase

Krumpendorf. Der Wohlfühlort investiert in die Freizeit- und Bewegungseinrichtungen und rüstet sich mit einem breiten Angebot für die Tourismussaison. Im Parkbad Krumpendorf wird demnächst der neue Sprungturm für die Jugendlichen fertiggestellt, sodass einem ungetrübten Badespass nichts mehr im Wege steht. Auf rund: 20.000 m² bietet das Parkbad alles was das Herz begehrt: Bocciabahn, Beachvolleyballplatz, Tischtennis, Kinderspielplatz, Kinder- und Nichtschwimmerbereich, 100 m Schwimmstrecken im...

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  • Markus Steindl
Im Fitnessstudio Health Gym ist Anton Knes der älteste Besucher. Im Bild: Schwiegersohn Manfred Maier, Health-Gym-Chef Werner Kohler, Fitnesstrainerin Rebecca Baumgartner und Tochter Gabriele Maier (von links). | Foto: MeinBezirk.at
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Ein Kopfstand mit 85? Für Anton Knes aus Zellach kein Problem

Ein Kopfstand mit 85 Jahren? Kein Problem für Anton Knes aus Zellach. FRANTSCHACH-ST. GERTRAUD. Fit bleiben bis ins hohe Alter – ein Wunsch, den wohl jeder von uns hegt. Doch dafür muss man auch etwas tun – so wie der Frantschach-St. Gertrauder Anton Knes, der am 22. April seinen 85. Geburtstag feiert. Zwar war er sein ganzes Leben lang sportlich unterwegs, unter anderem 20 Jahre lang als Skilehrer auf der Weinebene, doch so richtig auf den Fitness-Trip kam er vor etwa 30 Jahren. „Ich hatte...

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Experten in Sachen Fitness, Sport und gesunde Ernährung: Uschi und Michael Götzinger betreiben seit über 20 Jahren den Fitness- und Gesundheitsclub Power Point in Ebenthal.
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Weltgesundheitstag
Sport und gesunde Ernährung

KLAGENFURT. Alljährlich erinnert die Weltgesundheitsorganisation am 7. April mit dem Weltgesundheitstag daran, vorrangige Gesundheitsprobleme ins Bewusstsein der Weltöffentlichkeit zu rücken. Erstmalig fand dieser Aktionstag 1954 statt. Seit 1977 rücken, verbunden mit der eingeleiteten „Gesundheit für alle“-Strategie, zunehmend Themen mit strategischer Bedeutung für die Entwicklung von nationalen Gesundheitssystemen in den Blickpunkt. Drei Säulen Grundsätzlich finden Uschi und Michael...

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Vortrag in Klagenfurt
BLEIB STARK

Vortrag „Bleib Stark“ mit Andreas Bredenkamp und Stefan Unterthor Andreas Bredenkamp, ist selbst Sportler. 1985 war er Deutscher Vizemeister, 1986 Deutscher Meister im Bodybuilding. Aber er ist nicht nur Sportler, sondern auch Sportwissenschaftler, Autor des Buches „Erfolgreich Trainieren” welches vom Deutschen Bibliothekverband zum Klassiker ernannt wurde. Stefan Unterthor, ist Sportler und trainiert mit Kindern und Erwachsene Selbstverteidigung und vermittelt sein Wissen in Vorträgen. Stefans...

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Jakob Gutschi (21) aus Wolfsberg, Calisthenics Athlet, Coach und Gründer von Grep Sports | Foto: Grep-Sports
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Neugründung
Wolfsberger zeigt, was mit dem eigenen Körper möglich ist

Der Wolfsberger Jakob Gutschi will mit der Fitnessmarke "Grep Sports" die Vorzüge des Eigengewichtstrainings vermitteln. WOLFSBERG. Sein sportlicher Background hat den 21-jährigen Jakob Gutschi auf das Thema Körpereigengewichtstraining aufmerksam gemacht. Sechs Jahre spielte er Basketball beim BBC Wolfsberg, weitere vier Jahre widmete er dem BMX-Sport. Seit drei Jahren hat er sich vollkommen auf das Fitnesstraining konzentriert: „Anfangs trainierte ich ganz konventionell mit diversen...

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Kathrine Switzer löste 1967 den Frauenlaufboom aus. Der Club 261 hat sich nach ihrer Startnummer benannt. | Foto: Club 261

Lauftreff St. Andrä
Ehrenamtliche Betreuerinnen werden gesucht

Der Club 261 Frauenlauftreff St. Andrä trainiert jeden Montag. Für die Gruppe werden nun Betreuerinnen besucht.  ST. ANDRÄ. Laufen verbindet und gemeinsam läuft es sich leichter. Einmal pro Woche für eine Stunde in die Sportschuhe schlüpfen und mit anderen Frauen aktiv sein, fern von Leistungsdruck oder Vergleichen – das bietet der Club 261 Frauenlauftreff in St. Andrä. Für den Ausbau des Angebots sucht der gemeinnützige Verein engagierte Frauen, die ihre Laufleidenschaft als ehrenamtliche...

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In seinen Kursen hilft Christoph Kunter den Menschen, Schmerzen loszuwerden und ihre Fitness zu steigern. | Foto: Christian Oswald
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Für mehr Fitness
Wolfsberger Turnlehrer bietet Gruppentrainings an

Neben seiner Tätigkeit als Turn- und Geographielehrer startet der Wolfsberger Christoph Kunter jetzt als Fitnesstrainer durch. WOLFSBERG. Tagsüber arbeitet der 35-jährige Christoph Kunter als Lehrer für Turnen und Geographie an der HAK in Völkermarkt, abends ist er seit kurzem als Fitnesstrainer in Wolfsberg tätig. „Nach meinem Lehramtsstudium im Fach Bewegung und Sport hielt ich drei Jahre lang Wirbelsäulen-Trainingskurse bei der Volkshochschule ab. Weil die Resonanz darauf sehr gut ausfiel,...

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