Burnout Prävention

Beiträge zum Thema Burnout Prävention

Wenn der Stress im Alltag überwiegt, droht die Gefahr eines Burnouts | Foto: mev.de
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Mit "Spirit" zu mehr Lebensfreude und Kraft

14 Experten kümmern sich um das geistige und leibliche Wohl von burnoutgefährdeten Patienten. SPITTAL (ven). 14 Experten rund um Gesundheit, Ernährung und Bewegung haben sich zum Stresskompetenzzentrum "Spirit" zusammengefunden und bieten umfangreiche Maßnahmen, um Betroffenen wieder mehr Lebensfreude und Stressbewältigung zu bieten. Stress als Volkskrankheit "Stressbelastungen nehmen überhand und werden von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21....

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  • Verena Niedermüller
Autogenes Training im Roten Kreuz

Wege aus dem Stress - Autogenes Training

Autogenes Training gilt als eine der wirksamsten und bekanntesten Entspannungsmethoden, um Anspannung und Stress gezielt vorzubeugen oder zu verringern. Wieder innere Ruhe finden und erholsam schlafen. Der Kurs findet im Roten Kreuz Spittal NEUBAU unter Anleitung eines Psychologen ab 19. März 2015 von 19.00 - 21.00 Uhr statt. Kursdauer 7 Wochen jeweils Donnerstag! Anmeldungen an das Rote Kreuz, Tel. 0509144-1321 oder e-Mail an das Pressereferat dietmar.koplenig@k.roteskreuz.at bis 14.03.2015...

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