Gesunde Gemeinde

In der von FamiliJa betreuten "Gesunden Gemeinde" Mörtschach fand der Vortrag “Fasten: Weniger ist mehr?” von Diätologin Janine Kaltenbacher statt. MÖRTSCHACH. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung vom Fasten auf den Körper. Die Diätologin gab einen Überblick über verschiedene Fastenmethoden und teilte ihre persönliche Fastenerfahrung. Bei bestehenden Erkrankungen und regelmäßiger Medikamenteneinnahme empfiehlt Mag.a Janine Kaltenbacher unbedingt vorher den Rat...

Im Rahmen der von FamiliJa betreuten "Gesunden Gemeinde" fand kürzlich der Workshop "Selbstbewusst Frau sein" in Lurnfeld statt. LURNFELD. Der Einladung zu einer gemeinsamen Auszeit von den Anforderungen des Alltags sind einige Frauen gefolgt und fanden sich zu einem frauenspezifischen Workshop unter der Leitung der psychosozialen Beraterin Martina Klein. Der Workshop hatte zum Ziel, das Selbstbewusstsein zu stärken, Ressourcen zu erkennen und entspannende Übungen durchzuführen, um den Blick...

Über zahlreiche interessierte Besucher freute sich die "Gesunde Gemeinde" Stall, die zu einem informativen Vortrag von Notar Markus Egarter einlud. STALL. Notar Egarter erläuterte im Vortrag den notariellen Ablauf nach dem Ableben, Formvorschriften, Begriffsdefinitionen und die verschiedenen Möglichkeiten, wirtschaftliche Angelegenheiten vor dem Ableben zu regeln. Der Vortrag vermittelte wichtige Einblicke in die rechtlichen Aspekte rund um das Thema Erbschaft und Verlassenschaft. Reges...

Im Dorfsaal Heiligenblut trafen sich spielfreudige Senioren und die Kinder der Ganztagesbetreuung Heiligenblut und verbrachten einen lustigen Nachmittag bei „Mensch ärgere dich nicht“, Kartenspiel und Rummikub. HEILIGENBLUT. „Die Kinder waren zu Beginn etwas aufgeregt, weil sie nicht wussten, wie die Senioren auf sie reagieren würden. Das hat sich aber gleich gelegt, nachdem sie so herzlich von den Damen und Herren des Spielenachmittags aufgenommen wurden. Ich denke auch die Senioren empfanden...

Dr. med. Georg Schober jun. hielt vor kurzem einen Vortrag der von FamiliJa betreuten “Gesunden Gemeinde” Mörtschach zum Thema Krebsvorsorge. MÖRTSCHACH. Auf Einladung der „Gesunden Gemeinde“ Mörtschach, FamiliJa-Pflegekoordinatorin Barbara Kosian und dem ehrenamtlichen Besuchsnetz Mörtschach unter der Leitung von Vizebürgermeisterin Silvia Göritzer informierte Dr.med. Georg Schober jun. über das Thema „Krebsvorsorge“. Er teilte seine umfangreichen Erfahrungen, die er im BKH Lienz und im LKH...

Kinder und Jugendliche aus Steinfeld nahmen am zweiten Bikeworkshop der Marktgemeinde teil. Geleitet wurde der Workshop von Radprofi Stefan Müller. STEINFELD. Ganz nach dem Motto „Übung macht sattelfest“ fand, bereits zum zweiten Mal der Bikeworkshop in der Marktgemeinde Steinfeld statt. Bei traumhaftem Wetter stand der Radprofi Stefan Müller den Teilnehmern am Areal des Sportgeländes begeistert zur Seite. Radfahren sollte so wie Schwimmen zu den Grundfähigkeiten eines jeden Kindes gehören. In...

Maria Lerchster lebt für den Sport. In der Gemeinde organisiert sie Bewegungsangebote für Groß und Klein. OBERDRAUBURG. "Mittlerweile dreht sich alles um Sport. Sowohl beruflich als auch privat. Ich habe das Glück gehabt, dass ich mein Hobby zum Beruf machen konnte", freut sich Maria Lerchster aus Oberdrauburg. Seit 2011 ist die 56-Jährige beim Pensionistenverein Kärnten angestellt und ist dort zuständig für Fitness und Sport. "Ich organisiere Ausbildungen und Fortbildungen in verschiedenen...

Bei der Kärntner Spielplatzoffensive vom Land Kärnten holte sich Bad Kleinkirchheim den 1. Platz im Bezirk Spittal. (Wir berichteten) Heute wurde der Spielplatz eröffnet. BAD KLEINKIRCHHEIM. Neben dem Gemeindeamt war einiges los: Die Trachtenkapelle spiele auf, die Kinder der Volksschule und dem Kindergarten waren vor Ort und auch deren Eltern kamen vorbei. Außerdem fanden auch viele Einheimische Zeit, gemeinsam etwas Besonderes einzuweihen. "Da wo Kinder sind, kommen die Menschen...

SPITTAL. Rund 40 Zuhörer konnte die Gesunde Gemeinde Spittal beim interaktiven Vortrag „Fitness für die grauen Zellen“ im Schloss Porcia begrüßen. Bei freiem Eintritt erhielten diese von Lerntrainerin Monika Liebhardt praktische Tipps, wie man die geistige Leistungsfähigkeit erhalten und verbessern kann und wie es mit einfachen Übungen mühelos gelingt, den Alltag aufmerksamer und besser konzentriert zu gestalten. Unter die Zuhörer mischte sich unter anderem Vizebürgermeisterin Angelika...

Am 18. April fand die Preisverleihung vom 15. Gesundheitspreis des Gesundheitslandes Kärnten 2023 im Casineum Velden statt. Zahlreiche Oberkärntner Gemeinden durften sich über Urkunden freuen. VELDEN/OBERKÄRNTEN. Die „Gesunden Gemeinden“ Heiligenblut, Obervellach, Gmünd und Oberdrauburg erhielten von Gesundheitsreferentin Beate Prettner und Sarah Pucker, Gesundheitslandes, Urkunden zu den eingereichten „Gesunde Gemeinde“ Projekten. Preisverleihung Die Verleihung fand heuer bereits zum 15. Mal...

In seinem Vortrag „Achtung, Betrug!“ informierte Gruppeninspektor Klaus-Hermann Tamegger, Bezirks IT-Ermittler der Polizei, über das Thema Betrug per Anruf, SMS oder Mail.  SPITTAL. Der Vortrag fand im Rahmen der Gesunden Gemeinde, organisiert von Arbeitskreisleiterin Almut Smoliner, statt. Aktuell hört man auch im Bezirk immer öfter von solchen digitalen Betrugsmaschen. Um die Bevölkerung aufzuklären, stellte Klaus-Hermann Tamegger kürzlich im Schloss Porcia sein Wissen und seine Erfahrungen...

Kürzlich fand eine Informationsveranstaltung von FamiliJa über “Pflegehilfsmittel und Unterstützungsmöglichkeiten” im Rahmen des Pflegestammtisches in der “Gesunden Gemeinde” Stall statt. STALL. Referent und Fachmann Michael Waldher informierte im Rahmen des „Stammtisches für pflegende Angehörige“ über Pflegehilfsmittel für zu Hause. Die BesucherInnen erfuhren mehr zu Zuschüssen, Förderungen und wie man Unterstützung für Pflegehilfsmittel beantragt. Auch die Leiterin des...

Kürzlich fand im Gemeindesitzungssaal der “Gesunden Gemeinde” Flattach ein Vortrag mit dem Titel "Altersgerechte Ernährung" mit der Ernährungswissenschaftlerin Christine Kleindienst statt. FLATTACH. Im Zuge des Vortrages konnten die Teilnehmer allerlei wissenswertes sowie Tipps und Empfehlungen einer ausgewogenen gesundheitsfördernden Ernährung erlangen. „Eine wichtige Grundlage altersgerechter Ernährung bildet die ausreichende Flüssigkeitsaufnahme mit mindestens 1,5 lt. Flüssigkeit in Form...

Viel gelacht wurde beim Seniorenspielenachmittag in der von FamiliJa betreuten „Gesunden Gemeinde“ Mallnitz. MALLNITZ. Mit Gesellschaftsspielen angeleitet von „Mitten im Leben“ Trainerin Ulrike Schwertner vom Katholischen Bildungswerk wurde konzentriert gespielt und gemeinsam viel gelacht. Wichtigkeit„Es war eine Freude zu sehen, dass der Spielenachmittag so gut angenommen wurde.“ zeigt sich FamiliJa-Pflegekoordinatorin Alexandra Walter (Community Nursing) begeistert vom Interesse der...

Gesundheitsfördernde Angebote in der Gemeinde. STALL/MÖLLTAL. Die „Gesunden Gemeinde“ Stall informierte die Bevölkerung in den neuen Räumlichkeiten des Bildungszentrum. Dienstleister des Gesundheitsbereiches gaben Einblicke in ihre gesundheitsfördernden Angebote im Rahmen eines Informationstages. Besonders stolz sei man seitens der "Gesunden Gemeinde" auf die ortsansässigen Gesundheitsdienstleister, wie beispielsweise Physiotherapeutinnen Michaele und Gabriele Kemmer, Diätologin Jeanette...

„Sturzprophylaxe“ in der „Gesunden Gemeinde“ Dellach/Drau. DELLACH/DRAU. Der Workshop soll helfen, Unfälle im Alltag zu vermeiden. Tipps und Tricks Um Stürze und etwaige Stolperfallen im Alltag zu umgehen erhielten die Teilnehmer im Rahmen des Workshops vom Verein FamiliJa hilfreiche Informationen rund um Sturzprävention. Abgehalten wurde der Kurs von Physiotherapeutin Maria Arrich, MSc. Zu Beginn wurden die Referentin sowie die Kursteilnehmer herzlichst von Bürgermeister Johannes Pirker und...

Neurologin Marina Peball bot einen medizinischen Blick auf die „Demenzerkrankung“ in der von FamiliJa betreuten „Gesunden Gemeinde“ Rangersdorf. RANGERSDORF. Die gebürtige Rangersdorferin Marina Peball, die als Assistenzärztin an der Universitätsklinik für Neurologie in Innsbruck tätig ist, bot einen interessanten und informativen Überblick über Entstehung, Entwicklung und Diagnose demenzieller Erkrankungen. DemenzDie Referentin informierte über aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse in Bezug...

Es fand der Workshop „Erste Hilfe für die Seele“ in der von FamiliJa betreuten „Gesunden Gemeinde“ Stall statt. STALL. Um gut gerüstet im Umgang mit Menschen, die gerade eine Krise zu bewältigen haben oder hatten, zu sein, fand im Sitzungssaal der Gemeinde Stall ein Workshop mit der Lebensberaterin und langjährigen Mitarbeiterin im Kriseninterventionsteam Gabi Goller statt. Anspruchvolles ThemaDie ehrenamtlichen Besucher*innen der Gemeinden Heiligenblut bis Reißeck waren zu dieser Weiterbildung...

Bürgermeister Martin Lackner lud die Heiligenblutner Senioren zu einem Spielenachmittag ein.  HEILIGENBLUT. Aus dem neuen ehrenamtlichen Besuchsnetz Heiligenblut heraus entstanden ist der Wunsch nach einem bunten Spielenachmittag für Senioren*innen, um die sozialen Kontakte in Heiligenblut zur fördern. VeranstaltungDie FamiliJa-Pflegekoordinatorin Barbara Kosian organisierte in Kooperation mit Ulrike Schwertner vom Katholischen Bildungswerk einen Spielenachmittag für Senioren*innen in der...

Das neue ehrenamtliche Team der Gesunden Gemeinde Heiligenblut am Großglockner ist bereit für Besuche und Fahrtendienste. HEILIGENBLUT. Nach dem erfolgreichen Abschluss eines Basisseminars sind in der „Gesunden Gemeinde“ Heiligenblut 14 Frauen und Männer und sechs weitere Unterstützer*innen in Reserve bereit ihren sozialen Dienst ehrenamtlich in Heiligenblut aufzunehmen. Ehrenamtliches Besuchernetz„Unser ehrenamtliches Team ist einsatzbereit, um etwas Abwechslung in den Alltag zu bringen....

In Radenthein gibt es spannende Vorträge rund um Mentale Gesundheit. RADENTHEIN. Rund 25 % der Österreicher*innen leiden im Laufe ihres Lebens einmal an einer der vielfältigen psychischen Störungen. Diana Stäbler von Pro Mente erklärte den Radentheiner Besucher*innen im Rahmen der kostenlosen Gesunde-Gemeinde-Vortragsserie organisiert vom Sozialreferat was man als "Erste Hilfe" tun kann, wenn man im persönlichen Umfeld Anzeichen einer Störung wahrnimmt. Ein "Erste Hilfe für die Seele"-Workshop...

Mit dem Themenschwerpunkt „Gesund in den Frühling!“ bietet die Gesunde Gemeinde Gmünd unter Bürgermeister Josef Jury und Vizebürgermeister Philipp Schober verschiedene Workshops für einen gesünderen Neustart an. GMÜND. Ernährungstrainerin Anna Nicklaus erklärt in Ernährungsworkshops, worauf es bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ankommt. In Kochkursen lernen die Teilnehmer familientaugliche, gesunde Rezepte kennen und wie einfach eine gesunde Ernährung im oft stressigen Arbeitsalltag...

Viel Mut und Engagement beweist die „Gesunde Gemeinde“ Mörtschach mit dem Aufgreifen des heiklen und wichtigen Themas „Wege zum Umgang nach Suizid“. MÖRTSCHACH. In seinen einleitenden Worten zum Informationsabend unterstrich Bürgermeister Richard Unterreiner, die Wichtigkeit diese Thematik auch öffentlich anzusprechen und dankte den anwesenden für ihren Besuch der Veranstaltung. InformationsabendFamiliJa Obmann und Moderator Hans Sagerschnig führte mit sehr viel Einfühlungsvermögen und...

Familija organisierte einen wichtigen Vortrag in der Gemeinde Reißeck, der den Nerv der Zeit trifft.  REISSECK. In den vergangenen zwei Jahren waren wir mit vielen Veränderungen unserer Lebenswelten Beruf, Familie, soziale Kontakte konfrontiert. Dadurch hat sich in der Gesellschaft das Gefühl, sich einer Krisensituation zu befinden, verstärkt.  VortragFamilija hat diese Zeiterscheinung zum Anlass genommen den Themenwunsch „Chancen und Risiken von Krisen“ an Prof. Kreutzer heranzutragen und das...