Trainingsbeginn beim Verein Fit-Gym
BEZIRK. Ab Montag, 15. 9., beginnen wieder die vielseitigen Trainingsstunden vom Verein Fit-Gym in St. Johann, Oberndorf, St. Ulrich und Fieberbrunn.
Fit-Gym bietet allen jenen, die gezielt ihre Fitness verbessern wollen, wöchentlich diverse Trainingsprogramme an.
Im September gibt es kostenloses Schnuppertraining mit staatl. geprüften Trainier/innen!
Neue Kurse:
ZUMBA – St. Johann; Qi Gong für Einsteiger- St. Johann, Info und Anmeldung www.fitgym.at
Traingszeiten Erwachsene:
Power-Step-Aerobic.......................Montag, von 19:30 bis 20:30 Uhr
Qi-Gong-Kurs ………..…………. Montag, von 18:30 bis 19:30 Uhr
Pilates …………………………… Dienstag, von 19-20 Uhr
Zumba-Kurs…………………… Dienstag, von 20-21 Uhr
Gesundheitsturnen………… ……Dienstag, von 18:30-19:30 Uhr
Bodystyling (Bauch-Beine-Po).... Mittwoch, von 19-20 Uhr
Pilates ……………………..… Donnerstag, von 18:30-19:30 Uhr
Funktionstraining……………….. Donnerstag, von 19-20 Uhr
Kindertraining
Dienstag Vielseitigkeitstraining für Kinder (4-8 Jahre) Zeit: 16:30 bis 17:25 Uhr (3-4 Jahre) Zeit: 17:30 bis 18:25 Uhr (5-8 Jahre) Ort: Turnhalle der Volksschule Oberndorf
Eltern&Kind Turnen (1-3 Jahre) Zeit: 16:00 bis 17:00 Uhr (1 - 3 Jahre) Ort: Volksschule Turnhalle St. Johann
Mittwoch Vielseitigkeitstraining für Kinder ( 3- 12 Jahre)
Zeit: 15:30 bis 16:30 Uhr (3- 5 Jahre) Ort: Volksschule Turnhalle St. Johann
Zeit 17:00 bis 18:30 (6-10Jahre) Ort: Hauptsschule1 Turnhalle St. Johann
14:00 bis 16:00 Uhr (3-5/6-12Jahre 2 Gruppen) Ort: Turnhalle Fieberbrunn
Donnerstag Vielseitigkeitstraining für Kinder ( 3- 10 Jahre)
14:00 bis 15:00 Uhr (4- 6 Jahre)
und 15:00 bis 16:00 Uhr (7- 10Jahre) Ort: Turnhalle der Volksschule St: Ulrich
"Zumbatomic" für Kinder (4-7 Jahre)
Zeit: 15:00 bis 15:50 Uhr Ort: Turnhalle der Volksschule Kirchdorf
"Disco-GYM" für Kinder (8 -12 Jahre)
Zeit: 16:00 bis 17:00 Uhr Ort: Turnhalle der Volksschule Kirchdorf
Nähere Hinweise unter www.fitgym.at oder 0664-6171790.
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