SCHNELLER FIT NACH DER GEBURT
2Bilder
- Schneller Fit nach der Geburt
- hochgeladen von Verein Fit-Gym Köck Helmut
Anmeldung zum KursGezielte Übungen helfen Dir das Gespür für den durch die Geburt geschwächten Beckenboden wieder zu erlangen und ihn als auch alle Muskelpartien die sich durch die Schwangerschaft verändert haben, wieder zu kräftigen. Gleichzeitig wirst Du fit für die körperlichen Herausforderungen einer Mama.
Willkommen sind Mamas mit Baby im 1. Lebensjahr (optimal zwischen 3-8 Monate).
Hinweis: Teilnahme frühestens ab der 6. Woche nach der Geburt,
12. Woche nach einem Kaiserschnitt und nach ärztlicher Rücksprache.
Beginn: Dienstag, 31.Jänner 2017 im Jugendzentrum, 09.30 bis 10:30 Uhr
Für alle Kurse ist eine Anmeldung bis 10.1.2017 über www.fitgym.at erforderlich.
Wann: 11.04.2017 09:30:00 Wo: Volksschule, Neubauweg, 6380 Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.