Wachau
Die Wassersportfreunde lieben es auch kalt
- Mutig: Bei winterlichen Temperaturen in der Donau
- Foto: privat
- hochgeladen von Doris Necker
Baden gehen bei winterlichen Temperaturen ist für manchen Sportler vergnüglich.
ROSSATZ. Die Strände der Wachau sind im Sommer beliebt bei allen, die in der Donau Abkühlung suchen. Einer der schönsten davon liegt in Rossatzbach. Der Donaustrand lockt Touristen und Einheimische an, die beim Schwimmen den Blick auf Stift und Ruine Dürnstein genießen. Hier feiern auch die Wassersportlfreunde Krems ihre Boativals und im Winter gibt es einige Hartgesottene unter ihnen, die bei 3°Celsius baden gehen.
Eisbaden stärkt das Immunsystem
Stefan Szing, Obmann vom Verein "Wassersportfreunde-Krems" meint: "Das Winterbaden stärkt gerade in diesen Zeiten sehr mein Immunsystem und verbessert die Durchblutung. Der Körper reagiert auf extrem niedrige Temperaturen indem er wertvolle Stoffe wie Adrenalin, Endorphine sowie entzündungshemmende Kortikoide ausschüttet. Nicht umsonst sind deshalb Eisbäder insbesondere bei Leistungssportlern gern gesehen und gehören nach dem Training fast schon zur Routine. Ich nehme es als Training für die Wakesurfmeisterschaften, die während der Danubeactiondays vom 24. und 25. Juli 2021 wieder stattfinden." Mehr unter #danubeactiondays
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