Vortrag: Embodiment – die Weisheit des Körpers für Erfolg und Zuversicht nutzen.

Embodiment bedeutet „Verkörperung“. Die moderne Psychologie geht heute davon aus, dass unser Körper und hier vor allem unsere Körperhaltung unser psychisches Wohlbefinden und unser Selbstwertgefühl beeinflussen. In unserer westlichen Welt wird aber der Körper eher als ein System betrachtet, dass man ständig „optimieren“ sollte: Wir vermessen den Körper, wir orientieren uns an unerreichbaren Körperidealen, Schönheitsindustrie und plastische Chirurgie locken mit schnellen Lösungen. Wenige Menschen „wohnen“ wirklich gut in ihrem Körper und schwingen mit dessen Veränderung im Lebenslauf mit.

Das ist wirklich sehr schade, denn, der Mensch würde durch einen stimmigen Kontakt zu seiner Körperlichkeit eine fundamentale Ressource für sein Wachstum und seine Entwicklung nützen können. Und das ganz ohne zusätzliches Budget :-)

Der große portugiesische Neurowissenschaftler Antonio Damasio bezeichnet den Körper als „Bühne der Gefühle“ und daher als Sprachrohr unseres Unbewussten. Jeder kennt die Erfahrung, etwas anzugehen, ohne dafür rationale Argumente zu haben, sondern nur, weil es sich gut und richtig anfühlt. „Ich habe einfach ein gutes Gefühl bei der Sache!“ sagen wir und liegen damit aller meistens völlig richtig. Mit dem Unbewussten habe wir so etwas wie eine stets in unserem Sinne agierende liebevolle Instanz in uns. Was liegt also näher, als darauf wieder hinzuhören?

Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie zu ihrem Körper als Sprachrohr des Unbewussten einen guten, stimmigen Kontakt herstellen und wie Sie Embodiment für Ihren Lebensalltag gut nutzen können. Unabhängig von Alter und Beweglichkeit kann jeder und jede diese fundamentale Ressource „Körper“ für sich wieder entdecken.

Ort: Praxis für Lebensthemen, Pfarrplatz 10/1, 3500 Krems
Datum 18.10.2016, 18:00 – 20:00+
Teilnahmebedingungen: Anmeldung per Mail oder telefonisch. Begrenzte Teilnehmeranzahl.
Weitere Informationen: www.lebensthemen.at
Teilnahmebeitrag: 18.-