Hurra! Naschen für die Herzgesundheit
- In Maßen (nicht zu verwechseln mit "in Massen") genossen, schmeichelt Schoko nicht nur der Seele, sondern auch dem Körper.
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- hochgeladen von Sylvia Neubauer
Verkneifen Sie sich hin und wieder das eine oder andere Stückchen Schokolade? Dänischen Forschern zufolge dürfen Sie sich das süße Glück ruhig munden lassen – auch Ihrem Herz zuliebe.
Die Wissenschaftler haben herausgefunden, dass regelmäßiger Schokogenuss das Risiko für Vorhofflimmern um bis zu 20 Prozent verringert. Bei dieser sehr häufig vorkommenden Herzerkrankung gerät das Pumporgan außer Takt, was langfristig zu Schlaganfall oder Herzinfarkt führen kann. Dunkle Schokolade könnte dem vorbeugen. Doch Vorsicht: Die freudig stimmende Studie ist kein Freibrief für nie enden wollende Schoko-Orgien. Die gesunde Genuss-Empfehlung liegt bei 50 – 150g Schokolade pro Woche. Das entspricht in etwa einer Tafel.
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