"INDIAN BALANCE" erstmalig im Lavanttal!
Der Kneipp Aktiv Club St. Andrä bietet, erstmalig im Lavanttal, "INDIAN BALANCE" an. In Kärnten haben die ersten TeilnehmerInnen die Ausbildung zum "INDIAN BALANCE® BASIS Instructor", bei Christian de May, dem Inhaber und Entwickler der "INDIAN BALANCE Ausbildungsakademie" in Deutschland, erfolgreich absolviert. Der St. Andräer Kneippverein, immer auf der Suche nach Neuem, hat die Chance ergriffen, und bietet in der Volksschule in Jakling Indian Balance an. Beginn ist am 1. März 2011 um 18:30 Uhr mit einer kostenlosen Schnupperstunde.
Was ist Indian Balance? Es besteht aus einem ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewußter Atmung und Muskelkontraktionen. Das Ziel ist die Verbindung zum natürlichen Körpergefühl wiederherzustellen. Trainiert werden sowohl Konzentration als auch Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Die begleitende indianische Musik fördert Konzentration, Motivation und Stressabbau - und ist für alle Altersgruppen, Frauen und Männer gleicherweise geeignet, wie auch für Personen mit Gewichtsproblemen!
Indian Balance vereint das indianische Wissen mit moderner Bewegungslehre!
Informationen/Anmeldungen bei Kursleiterin Vroni Schatte unter Tel.: 0676 9718 589.
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