18.10.2017, 12:48 Uhr

Seniorenturnen in Kaindorf

(Foto: KK)
Am Montag, dem 6. November beginnt in Kaindorf wieder das Seniorenturnen. Unter der Anleitung von Ingrid Puhr (Dipl. Seniorenvitaltrainerin und Feldenkraislehrerin i.A.) wird mit gut ausgewählten Übungen der Bewegungsapparat in Schwung gehalten. Die Übungen werden im Stehen, am Sessel sitzend und (wer kann) am Boden, auf der Matte ausgeführt.
Eingeladen sind alle Frauen und Männer, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten und Freude an der Gemeinschaft haben.

Mitzubringen sind:
1 Matte, bequeme Kleidung, 1 Handtuch und viel Freude.
Wo: Turnsaal VS Kaindorf
Wann: Montags, 14 Uhr
Dauer: 1 Stunde
0
Weitere Beiträge zu den Themen
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.