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Wohlfühl-Tipps

Zirbenöl
  • Zirbenöl
  • Foto: www.123rf.com © vitaliizahorskyi
  • hochgeladen von Gabriele Czeiner

Jeder hat so seine Rezepte um sich das Leben erträglicher zu machen. Bestimmte selbstgemacht Salben oder Cremen die kleinere oder größere Wehwehchen schneller verheilen lassen. Leser schicken uns regelmäßig diese Gesundheits-Tipps. Sollten Sie Allergien haben oder starke Schmerzen fragen Sie unbedingt vorher Ihren Arzt oder Apotheker. Viel Spaß beim selber machen der Salben und Cremen. Schicken Sie uns ein Foto wir veröffentlichen es gerne auf unserer Homepage www.49plus.at, natürlich auch hier auf meinbezirk.at und in den Social Medias.

Rezept

Und noch ein Rezept zum Selbermachen für Sportler, ist gut für die Haut und entspannend für die Muskeln.

Zirbensalbe

30 g Sheabutter, 5 ml Mandelöl, 7 Tropfen ätherisches Zirbenöl. Sheabutter im Wasserbad schmelzen und das Mandelöl langsam dazugeben. Wenn alles vermengt ist das Zirbenöl tröpfchenweise beimischen. In einen  Behälter abfüllen, verschliessen und hart werden lassen.  Die Salbe hält ca. 2 Wochen.

Noch mehr Tipps zum Selbermachen gibt es HIER. www.49plus.at

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