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Zeigt her eure Füße
Der Sommer beginnt und wir zeigen wieder unsere Beine. Hier ein paar Tipps damit sich Ihre Füße auch in der heißen Jahreszeit wohl fühlen:
Schwere Beine
Gerade im Sommer klagen viele über schwere Beine. Das kommt von den hohen Temperaturen, welche zu Gefäßerweiterungen führen. Es gibt verschiedene Artikel wie Cremen oder Balsam für die Füsse. Stellen Sie die Creme oder den Balsam in den Kühlschrank. Die Beine werden angenehm gekühlt.
Fußbad
Wer unter Fußgeruch leidet, sollte sich hin und wieder ein Rosmarin-Fußbad gönnen. Etwas Rosmarin mit einem halben Liter kochendem Wasser übergießen und ca. 20 Minuten ziehen lassen. Anschließend 3 Esslöffel Salz und ein halber Liter heiße Milch dazugeben. Sobald der Sud eine angenehme Temperatur erreicht hat, die Füsse etwas 10 bis 16 Minuten baden.
Auch Salbeitee soll gegen Fußgeruch helfen. Dieser reguliert den pH-Wert der Haut und schützt vor Bakterien. Aus einem Liter Wasser und zwei Esslöffeln Salbei einen Tee zubereiten. Im etwas abgekühlten Sud die Füße zehn Minuten lang baden.
Auf www.49plus.at gibt es noch mehr Tipps für Ihre Schönheit und Gesundheit. Auch was Sie gegen Ballenzehen oder Krampfadern tun können. Die Hausmittel sollen Ihnen helfen sich besser zu fühlen. Fragen Sie aber trotzdem Ihren Arzt oder Apotheker um Rat.
49plus wünscht einen schönen Sommer.
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