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Balance für Körper Geist & Seele

Wann: 09.09.2017 09:00:00 Wo: Schloss, Freiland, 3183 Türnitz auf Karte anzeigen



NÖGKK: Balance für Körper, Geist & Seele

Schwerpunkttag für mentale Gesundheit im SchlossFreiland

Psychische Erkrankungen sind im Vormarsch. Bereits jeder vierte Menschist im Laufe seines Lebens davon betroffen. Doch nach wie vor handelt es sich
um ein Tabuthema – viele ignorieren ihre Beschwerden und nehmen keine Hilfe in
Anspruch, weil sie unsicher sind oder sich unverstanden fühlen. Die NÖ
Gebietskrankenkasse (NÖGKK) möchte mit dem Schwerpunkttag „Balance für Körper,
Geist und Seele“ am 9. September 2017 im Schloss Freiland die mentale
Gesundheit in den Mittelpunkt rücken.

Am Programm stehen Vorträge zu den Themen Glück, Achtsamkeit, richtigeEntspannung und Hilfe bei Depressionen. Verschiedene Workshops, die von Malen
und Basteln über Muskelentspannung, Bodyscan sowie Yoga bis hin zum Gedächtnistraining
reichen, laden zum Entspannen und Kraft tanken ein. Darüber hinaus gibt es Gesundheitschecks,
Massagen, Stresstests und psychologische Beratung. Gesundheitliches Know-how
bieten verschiedene Info- und Beratungsstände; beim NÖGKK-Stand werden auch
Handy-Zertifizierungen angeboten (Ausweis bitte mitbringen).

Nähere Informationen gibt es im NÖGKK-Service-Center Lilienfeld unterder Tel.-Nr. 050899-1154 oder unter www.noegkk.at.

NÖGKK-Schwerpunkttag „Mentale Gesundheit“

Wann: Samstag, 9. September 2017, 9:00 bis17:00 Uhr

Wo: Schloss Freiland, 3183 Freiland 24

Eintritt frei!

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