Entspannt in den Urlaub

OÖ (red). Die Fahrt in den Urlaub kann lang werden und ist dann auch nicht ungefährlich. 30 Prozent der Verkehrsunfälle geschehen wegen Übermüdung.

Achtung: Wer auf eine Nachtfahrt setzt und meint, mit etwa vier Stunden Schlaf auszukommen, reagiert, als hätte er 0,5 Promille Alkohol im Blut. Regelmäßige Pausen sind daher wichtig. Dies ist einer von vielen Punkten des ASFINAG Sicherheits- und Informationspakets.

Hier sind einige Tipps für eine sichere Autofahrt:

- Essen Sie vor der Fahrt nichts Schwerverdauliches, das ermüdet. Obst, Obstsalat, Müsli oder Brot mit Kräuteraufstrich geben Ihnen die notwendige Energie.
- Tragen Sie bequeme, atmungsaktive Kleidung.
- Setzen Sie sich ausgeruht ins Auto, machen Sie regelmäßig Pausen. Die erste Pause spätestens nach zwei Stunden, alle weiteren in kürzeren Intervallen.
- Lüften Sie regelmäßig das Auto.
- Trinken Sie regelmäßig und viel: Wasser oder verdünnte Fruchtsäfte.
- Auf vielen der rund 90 Raststationen gibt es große Kinderspielplätze. Dort können sich Ihre Kinder richtig austoben.
- Langes Sitzen im Auto ist für Kinder langweilig. Machen Sie Such- und Ratespiele, erfinden Sie mit Ihren Kids aus den Anfangsbuchstaben der Autokennzeichen neue, lustige Namen.
Wichtig sind auch Kindersitze. Kindersitze und Gurte retten Leben.
- Sorgen Sie für Schatten im Auto: Sonnenschutzpads an den hinteren Seitenfenstern schützen den Wagen vor Hitze.

Als ASFINAG-Spezial-Angebot für die Kleinsten gibt es heuer das gratis Urlaubsmalbuch: Zehn Seiten zum Anmalen für die Kinder, zwei Seiten mit wichtigen Tipps für die Eltern. Das Urlaubsmalbuch wird in Kindergärten verteilt und gibt es kostenlos auf http://www.asfinag.at/stat/sicher-in-den-urlaub/ oder unter 0800 400 12 400.