Aufstehen – nicht aufgeben!

Der Körper hat die Notbremse gezogen:

Depression, Panikattacken (Angststörungen) …

Das sollen keine Tabu-Themen mehr bleiben.

Sich zusammensetzen, sich verstanden fühlen, darüber mit Betroffenen offen reden können – ohne Angst, dass das weitererzählt wird. - Stillschweigen über die Probleme und Sorgen von GruppenteilnehmerInnen steht an vorderster Stelle.

Einfach zuhören, aufgehoben sein, lernen, wie gehe ich mit meiner Krankheit um.
Gegenseitige Hilfe, Fachleute einbinden, Lachen, und auch Weinen dürfen, sich wohlfühlen, aber auch mittragen, sich einfühlen in den anderen (die andere).

Dazu gehört aber auch aufstehen, sich wehren gegen Vorurteile und Ungerechtigkeiten.

Das alles und noch viel mehr ist möglich in der

Selbsthilfegruppe "Leben mit Depression und Angst".

Unser monatlicher Treffpunkt:

Q4-Sozialzentrum, 1. Stock, Tamsweg
Zeitpunkt: jeden letzten Dienstag im Monat, 20:00 Uhr

1. Treffen im Herbst nach der Sommerpause: 24. September 2019

Informationen und Rückfragen: www.shg-depression.at
Hans Santner: Tel. 06476/20517 oder Berthold Ferner: berthold@shg-depression.at

Autor:

Berthold Ferner aus Lungau

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