umfangreiches Fitnessprogramm
Gesundheit wird gesteigert
- Bewegung im Freien mit herrlicher Kulisse
- hochgeladen von Sabine Gruber
Die Aktivgruppe der Sbg. GKK läuft schon wieder seit Ende August 2018. Ob jung oder älter, ob Frau oder Mann - alle haben ein Ziel: die Bewegung soll gesteigert werden.
In 28 Treffen werden auf abwechslungsreiche Weise Bewegungseinheiten angeboten. Ob mittels Sensomotorik, Krafttraining, Koordination, Tänzen, Spielen, Stretching oder Nordic walking Schulungen - es macht einfach Spaß. 2 fixe Termine in der Woche nehmen sich die Motivierten Zeit, um in der Gemeinschaft ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Es besteht nun die Möglichkeit, an 2 Einheiten teilzunehmen, um sich von den positiven Auswirkungen zu überzeugen und um einfach mal reinzuschnuppern. Denn im Frühjahr geht es mit einer neuen Gruppe wieder weiter. Kostenloses Projekt für 14 Wochen. Termine zum Schnuppern: 6.11.18 von 17.00-18.30 bei der VS Mauterndorf und am 9.11.18 von 15.00-16.30 bei der Murinsel in St. Michael. Anmeldung ist erforderlich unter 0650/39 22 768
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