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Rupert Gruber

239
Heimatbezirk ist: Lungau
239 Punkte
Wie und wofür werden Punkte vergeben?
Gleich vorneweg: Das Punktesystem ist kein Auswahlkriterium für den Abdruck von Artikeln. Die Punkte sind vielmehr Information und ein Aktivitätsindex unserer Regionauten.
Die Punkte im Überblick:
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Schnappschüsse: 2 Punkte
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DGKP im KH- Tamsweg
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Rauchverbot

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 12.12.2017 | 162 mal gelesen

Geschätzte Politik anscheinend spielt Geld keine Rolle mehr. Die letzte Regierung hat ein Gesetz entworfen, wo man Millionen einsparen könnte, mit einem Rauchverbot. Es gibt mittlerweile Wissenschaftliche Erkenntnisse für Einsparungen im Gesundheitswesen durch Rauchverbote. Aber anscheinend gibt es genug Geld um dies auszugleichen. Nach dem Motto sparen wir bei dem Personal bauen wir Betten in den Krankenhäusern ab. Ich bin...

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Trotz Beendigung des Projektes "Aktivgruppe III" Fortführen der Bewegung gesichert

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 26.11.2017 | 77 mal gelesen

Mit letzter Woche fand das gut organisierte und kostenlose Bewegungsprogramm der GKK, Sportunion und ASKÖ seinen Abschluss. Da die Herren und Damen hoch motiviert sind, die Bewegung beizubehalten und die nette Gemeinschaft weiterzuführen hat sich eine Teilnehmerin für das Organisieren von fortlaufenden Terminen bereiterklärt. Lesen Sie einige Rückmeldungen von Teilnehmern und weitere Bilder auf facebook.  Im März 2018...

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Die Aktivgruppe – der erste Schritt in ein bewegtes, gesünderes Leben

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 18.09.2017 | 228 mal gelesen

„Beweg dich – gemeinsam aktiv“ - das kostenlose Projekt der GKK Salzburg, Sportunion und ASKÖ geht in die 3. Runde. Seit 22.08.2017 treffen sich 15 Personen unterschiedlichen Alters in Mariapfarr und Tamsweg, um gemeinsam Bewegung zu machen. 2 mal pro Woche steht ein Programm am Plan. Bisher wurden Einheiten mit Nordic walking, kegeln und ein Ernährungsvortrag durchgeführt. Neben einem zweiten Ernährungsvortrag wird...

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Beweg dich - gemeinsam aktiv - bald startet das Bewegungsprojekt der GKK

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 17.08.2017 | 39 mal gelesen

Jeden Dienstag um 17 Uhr in Mariapfarr und jeden Freitag um 15 Uhr in Tamsweg

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Beweg dich - Gemeinsam aktiv - auch im Herbst 2017

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 10.07.2017 | 147 mal gelesen

Die zweite Aktivgruppe im Lungau fand einen passenden Abschluss mit einer Nordic walking Strecke zum Schlögelberger in St. Margarethen. 14 Wochen waren 28 Treffen auf dem Plan, um gemeinsam Bewegung zu machen. Neben dem Nordic walking wurden Einheiten mit Smovey Ringen, Terraband, Ernährungsvorträgen, Stressmanagement angeboten. Fit zu werden bzw. zu bleiben, seine Fitneß zu steigern war neben der Gemeinschaft Ziel...

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Nordic walking- und Lauf-Treff

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 07.05.2017 | 106 mal gelesen

Mariapfarr: Mariapfarr | Der vom USC Mariapfarr/Weißpriach angebotene Treff für Nordic walker und Läufer hat gestartet. Wöchentlich treffen sich Bewegungsfreudige, um für ca. 1,5 Stunden an dem Sportprogramm teilzunehmen. Es gibt für Läufer 2 Gruppen: eine für Langsamläufer mit 40 min. und die zweite mit einer Stunde. Die Nordic walking Gruppe wird von zwei ausgebildeten Guides geleitet. Im Anschluß findet ein Stabilisations-/Koordinationstraining...

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Aktivgruppe - Beweg dich - gut angenommen

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 06.05.2017 | 55 mal gelesen

Das Projekt der GKK Salzburg, Sportunion und ASKÖ "Beweg dich - gemeinsam aktiv" hat mit Erfolg begonnen. Seit Anfang April treffen sich 14 Damen unterschiedlichen Alters in St. Michael, um gemeinsam Bewegung zu machen. 2 mal pro Woche steht ein Programm am Plan. Bisher wurden Einheiten im Freien mit Nordic walking und Hallentraining bei Schlechtwetter durchgeführt. Neben 2 Ernährungsvorträgen durch eine Diätologin wurde...

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Kinderbasar in Mariapfarr

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 06.05.2017 | 90 mal gelesen

Mariapfarr: Mariapfarr | Großes Angebot an Kinderartikeln fand man beim jährlich stattfindenden Flohmarkt. Es wurde geschmökert, gekauft, verhandelt. Die Turnhalle der VS Mariapfarr war gefüllt mit vielen Spielsachen, Babyartikeln, Büchern, Fahrrädern, Textilien,.... Nicht nur Eltern waren daran interessiert zu verkaufen, auch einige Kinder hatten einen Tisch voll mit ihren Waren und es machte ihnen auch Spaß, Geld dabei umzusetzen. Über einen...

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Bildung macht Zukunft

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 26.03.2017 | 27 mal gelesen

Im Sommer 2018 startet wieder eine tolle Ausbildung, mehr darüber lesen Link Fragen an betriebsrat.ta@aon.at oder 0650 3445628

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Kinderbasar in Mariapfarr

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 26.03.2017 | 84 mal gelesen

Mariapfarr: Volksschule Mariapfarr | Am Freitag, 5. Mai 2017, geht wieder der beliebte Kinderbasar über die Bühne. Von 14 bis 17 Uhr in der Volksschule Mariapfarr. Gebrauchte Kinderartikel kaufen und verkaufen Beliebt sind ordentliche Spielsachen, Sportartikel (Bergschuhe, Fahrräder, Rollerskater,..), Kinderbekleidung bis ins Teenageralter, Babyartikel, Kinderwägen,... Sachspenden sind herzlich willkommen. Tischmiete € 10,--. Reservierungen und Infos...

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Nordic walking- und Lauftreff

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 14.03.2017 | 30 mal gelesen

Mariapfarr: Sportplatz | Jeden Montag um 18.30 beim Sportplatz Mariapfarr mit anschließendem Koordinations- bzw. Stabilisationstraining; Dauer: 1,5 Stunden; Langsamlaufgruppe: 40 min.; Einstieg jeden Montag möglich für Schnelle und Gemütliche. Organisation: USC Mariapfarr/Weißpriach; Kosten: für Mitglieder kostenlos, ansonsten € 5,-- pro Treffen

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Gesundheitsvorsorge im Lungau

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 12.03.2017 | 29 mal gelesen

Wir haben viele Krankheiten aber nur eine Gesundheit! Das Projekt erstreckt sich über eine Dauer von 14 Wochen. In dieser Zeit werden 2x wöchentliche Bewegungseinheiten durchgeführt (hauptsächlich Nordic walking). Zusätzlich werden Ernährungsvorträge und Infos zu Stressmanagement angeboten. Und das alles wird von der SGKK kostenlos organisiert. Im Vordergrund steht, dass sowohl Personen mit einem Risikofaktor für...

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Winteridylle Fanningberghöhe 5.2.17 1

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 12.02.2017 | 30 mal gelesen

Lungau: Mariapfarr | Schnappschuss

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Mach dich sichtbar! Aktion des Betriebsrates im Krankenhaus

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 05.12.2016 | 182 mal gelesen

Dunkle gefahren – Mach dich sichtbar! Der Betriebsrat des LK-Tamsweg macht bei einer Aktion „Mach dich sichtbar!“ mit. Diese Aktion wird von folgenden Kooperationspartnern noch mitgetragen: • Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie • AUVA Allgemeine Unfallversicherungsanstalt Besonders jetzt, wenn die kalte Jahreszeit hereinbricht und es immer rascher dunkel wird, ist Sichtbarkeit das „Um und Auf“....

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Die Aktivgruppe Lungau war beim Murauer Stadtlauf

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 26.10.2016 | 186 mal gelesen

Wir waren beim Murauer Stadtlauf. 11 Personen der motivierten Aktivgruppe Lungau meisterten mit Leichtigkeit diese 7 km lange Nordic Walking-Strecke. Nordic Walking ist eine evolutionäre Sportart, welche bis zu 90 % aller Muskeln im Körper aktiviert. Die Aktivgruppe wird von der GKK unterstützt und wird auch wieder im Frühjahr angeboten. Für Fragen stehen Rupert und Sabine Gruber unter gruber.s@gmx.at gerne zur Verfügung.