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Rupert Gruber

224
Heimatbezirk ist: Lungau
224 Punkte
Wie und wofür werden Punkte vergeben?
Gleich vorneweg: Das Punktesystem ist kein Auswahlkriterium für den Abdruck von Artikeln. Die Punkte sind vielmehr Information und ein Aktivitätsindex unserer Regionauten.
Die Punkte im Überblick:
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DGKP im KH- Tamsweg
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Beweg dich - Gemeinsam aktiv - auch im Herbst 2017

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 10.07.2017 | 99 mal gelesen

Die zweite Aktivgruppe im Lungau fand einen passenden Abschluss mit einer Nordic walking Strecke zum Schlögelberger in St. Margarethen. 14 Wochen waren 28 Treffen auf dem Plan, um gemeinsam Bewegung zu machen. Neben dem Nordic walking wurden Einheiten mit Smovey Ringen, Terraband, Ernährungsvorträgen, Stressmanagement angeboten. Fit zu werden bzw. zu bleiben, seine Fitneß zu steigern war neben der Gemeinschaft Ziel...

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Nordic walking- und Lauf-Treff

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 07.05.2017 | 97 mal gelesen

Mariapfarr: Mariapfarr | Der vom USC Mariapfarr/Weißpriach angebotene Treff für Nordic walker und Läufer hat gestartet. Wöchentlich treffen sich Bewegungsfreudige, um für ca. 1,5 Stunden an dem Sportprogramm teilzunehmen. Es gibt für Läufer 2 Gruppen: eine für Langsamläufer mit 40 min. und die zweite mit einer Stunde. Die Nordic walking Gruppe wird von zwei ausgebildeten Guides geleitet. Im Anschluß findet ein Stabilisations-/Koordinationstraining...

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Aktivgruppe - Beweg dich - gut angenommen

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 06.05.2017 | 46 mal gelesen

Das Projekt der GKK Salzburg, Sportunion und ASKÖ "Beweg dich - gemeinsam aktiv" hat mit Erfolg begonnen. Seit Anfang April treffen sich 14 Damen unterschiedlichen Alters in St. Michael, um gemeinsam Bewegung zu machen. 2 mal pro Woche steht ein Programm am Plan. Bisher wurden Einheiten im Freien mit Nordic walking und Hallentraining bei Schlechtwetter durchgeführt. Neben 2 Ernährungsvorträgen durch eine Diätologin wurde...

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Kinderbasar in Mariapfarr

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 06.05.2017 | 76 mal gelesen

Mariapfarr: Mariapfarr | Großes Angebot an Kinderartikeln fand man beim jährlich stattfindenden Flohmarkt. Es wurde geschmökert, gekauft, verhandelt. Die Turnhalle der VS Mariapfarr war gefüllt mit vielen Spielsachen, Babyartikeln, Büchern, Fahrrädern, Textilien,.... Nicht nur Eltern waren daran interessiert zu verkaufen, auch einige Kinder hatten einen Tisch voll mit ihren Waren und es machte ihnen auch Spaß, Geld dabei umzusetzen. Über einen...

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Bildung macht Zukunft

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 26.03.2017 | 19 mal gelesen

Im Sommer startet wieder eine tolle Ausbildung, mehr darüber lesen Link Fragen an betriebsrat.ta@aon.at oder 0650 3445628

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Kinderbasar in Mariapfarr

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 26.03.2017 | 67 mal gelesen

Mariapfarr: Volksschule Mariapfarr | Am Freitag, 5. Mai 2017, geht wieder der beliebte Kinderbasar über die Bühne. Von 14 bis 17 Uhr in der Volksschule Mariapfarr. Gebrauchte Kinderartikel kaufen und verkaufen Beliebt sind ordentliche Spielsachen, Sportartikel (Bergschuhe, Fahrräder, Rollerskater,..), Kinderbekleidung bis ins Teenageralter, Babyartikel, Kinderwägen,... Sachspenden sind herzlich willkommen. Tischmiete € 10,--. Reservierungen und Infos...

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Nordic walking- und Lauftreff

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 14.03.2017 | 18 mal gelesen

Mariapfarr: Sportplatz | Jeden Montag um 18.30 beim Sportplatz Mariapfarr mit anschließendem Koordinations- bzw. Stabilisationstraining; Dauer: 1,5 Stunden; Langsamlaufgruppe: 40 min.; Einstieg jeden Montag möglich für Schnelle und Gemütliche. Organisation: USC Mariapfarr/Weißpriach; Kosten: für Mitglieder kostenlos, ansonsten € 5,-- pro Treffen

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Gesundheitsvorsorge im Lungau

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 12.03.2017 | 28 mal gelesen

Wir haben viele Krankheiten aber nur eine Gesundheit! Das Projekt erstreckt sich über eine Dauer von 14 Wochen. In dieser Zeit werden 2x wöchentliche Bewegungseinheiten durchgeführt (hauptsächlich Nordic walking). Zusätzlich werden Ernährungsvorträge und Infos zu Stressmanagement angeboten. Und das alles wird von der SGKK kostenlos organisiert. Im Vordergrund steht, dass sowohl Personen mit einem Risikofaktor für...

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Winteridylle Fanningberghöhe 5.2.17 1

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 12.02.2017 | 30 mal gelesen

Lungau: Mariapfarr | Schnappschuss

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Mach dich sichtbar! Aktion des Betriebsrates im Krankenhaus

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 05.12.2016 | 178 mal gelesen

Dunkle gefahren – Mach dich sichtbar! Der Betriebsrat des LK-Tamsweg macht bei einer Aktion „Mach dich sichtbar!“ mit. Diese Aktion wird von folgenden Kooperationspartnern noch mitgetragen: • Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie • AUVA Allgemeine Unfallversicherungsanstalt Besonders jetzt, wenn die kalte Jahreszeit hereinbricht und es immer rascher dunkel wird, ist Sichtbarkeit das „Um und Auf“....

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Die Aktivgruppe Lungau war beim Murauer Stadtlauf

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 26.10.2016 | 181 mal gelesen

Wir waren beim Murauer Stadtlauf. 11 Personen der motivierten Aktivgruppe Lungau meisterten mit Leichtigkeit diese 7 km lange Nordic Walking-Strecke. Nordic Walking ist eine evolutionäre Sportart, welche bis zu 90 % aller Muskeln im Körper aktiviert. Die Aktivgruppe wird von der GKK unterstützt und wird auch wieder im Frühjahr angeboten. Für Fragen stehen Rupert und Sabine Gruber unter gruber.s@gmx.at gerne zur Verfügung.

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Aktivgruppe GKK

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Rupert Gruber | Lungau | am 18.09.2016 | 151 mal gelesen

Am 30.8.16 startete die Aktivgruppe im Lungau. Bei einem 2xigem wöchentlichen Bewegungsangebot wollen 23 TeilnehmerInnen ihre Fitness in Schwung bringen, ihre Ausdauer verbessern, Koordination und Mobilisation fördern. Über 14 Wochen läuft dieses Projekt, das von der Salzburger GKK in Zusammenarbeit mit Sportunion Salzburg und ASKÖ ins Leben gerufen wurde. Finanziert wird es vom Gesundheitsförderungsfond Salzburg. Das Ziel...

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Kinderbasar 2016 in Mariapfarr

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 01.05.2016 | 83 mal gelesen

Wieder einmal wurde der jährliche Kinderbasar abgehalten. Das Angebot an Spielsachen, Gewand, Babyartikel, Fahrräder, ..... füllte den ganzen Turnsaal der Volksschule aus. Größtenteils zeigten sich die Verkäufer zufrieden. Die Käufer verließen diese Veranstaltung zum Teil vollbepackt. Organisatorin und Mitarbeiterin des Eltern-Kind-Treffs Tamsweg, Sabine Gruber, kann über eine gelungene Veranstaltung berichten. Erstmals...

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Lebensstilgruppe Mariapfarr

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 28.04.2016 | 33 mal gelesen

Seit April 2016 hat sich in Mariapfarr eine Gruppe vereint, die ihren Lebensstil positiv beeinflussen wollen. Mit einem physiotherapeutischen Vortrag wurde gestartet. Die motivierten Teilnehmer haben bereits ein Grundwissen in Nordic walking vermittelt bekommen und können dieses in den wöchentlichen Bewegungseinheiten anwenden. Bei 2 interessanten Ernährungvorträgen konnte man mit Mythen aufräumen. Weiteres ist Inhalt des...

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Hilfe beim Steuerausgleich für jedes Gewerkschaftsmitglied jeder Gewerkschaft

Rupert Gruber
Rupert Gruber | Lungau | am 29.01.2016 | 115 mal gelesen

Es ist wieder soweit der ÖGB Steuerlöscher ist im Lungau. Am 13. April 2016 im Link INFO, holt euch einen, diese Aktion gilt nur für Gewerkschaftsmitglieder aller Gewerkschaften. Termin