Eltern Kind Yoga in Hetzendorf
Alle Infos auf:
http://www.taoday.net/eltern-kind-yoga-in-hetzendorf
Eltern-Kind-Yoga
für Eltern mit Kindern im Alter von 3-6 Jahren (Kindergarten)
Die Eltern haben bei diesem Kurs viel Gelegenheit den eigenen Köper zu dehnen und einige Yoga-Positionen zu praktizieren. Die Kinder machen mit und erfassen die Übungen spielerisch. Es darf gelacht werden! Die Beziehung zwischen Elternteil und Kind wird durch das gemeinsame Ausführen von Bewegungen intensiviert. Eltern-Kind-Yoga tut sowohl den Erwachsenen als auch den Kindern gut.
Eltern-Kind-Yoga betont den spielerischen Aspekt und ist nicht mit Yoga für Erwachsene vergleichbar. Wir wärmen uns mit Musik auf und verwandeln uns anschließend in Tiere (Hund, Katze, Hahn, Schmetterling, Robbe, Löwe, Flamingo, Krokodil uvm.), bilden gemeinsam einen Stern und lassen es regnen. Es gibt keinen Leistungsdruck. Wenn Kinder erst einmal lieber zusehen als mitzumachen, lassen wir sie gewähren. Yoga soll Spaß machen. Eine kleine Gruppe (3-5 Kinder) gewährleistet einen ruhigen, überschaubaren Rahmen, in dem sich die Kinder wohlfühlen. Der Ablauf ist jede Woche ähnlich, damit sich die Kinder an die Übungen gewöhnen. Wiederholung ist für Kinder im Vorschulalter wichtig.
Am Ende trinken wir gemeinsam Tee und essen “Prasad”.
Kurse:
6 Wochen, ab 13. Mai 2014: Dienstag, 15:30-16:20 Uhr, 1120 Wien
€ 60.-
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