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Schritt für Schritt, geistig fit

  • 1. März 2016, 10:03 Uhr
Foto: NÖGKK

Gehirntrainingsübungen beim Spazierengehen

Schnupperkurs mit Dr. Katharina Turecek, MSc

.

Ein Gehirnspaziergang ist ein Spaziergang, der von einem Gehirntraining begleitet wird. Es werden verschiedene Übungen vorgestellt, die unterwegs durchgeführt werden. Das geistige Training wird mit einem Spaziergang verknüpft. Diese Kombination aus Bewegung und Gehirntraining bewirkt eine Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit und ist außerdem eine empfehlenswerte Maßnahme zur Prävention von Altersvergesslichkeit und Demenz.

+ Gehirntrainingsübungen beim Spazierengehen
+ Das Langzeitgedächtnis aktivieren
+ Spaß am Denken haben

Gemütliche Route beginnt um 16:30 Uhr und
die flottere Route (für fitte Spaziergänger/innen) um 18:30 Uhr

Anmeldung erforderlich unter 050 899-1254 oder unter poechlarn@noegkk.at

Bitte kommen Sie in wetterfester Bekleidung und festen Schuhen!
(Bei Schlechtwetter findet ein Ersatzprogramm im Festsaal des SeneCura statt.)

Eintritt frei!

Wann: 19.04.2016 16:30:00 Wo: Sozialzentrum SeneCura, Nibelungenstraße 4, 3380 Pöchlarn auf Karte anzeigen

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