Quarantäne-Sport
Fit zu Hause mit Patrizia

LAA. Körperliche und geistige Gesundheit gehen Hand in Hand. In Zeiten der Quarantäne ist es besonders wichtig auf beides zu achten. Das weiß auch die Laa Fitnesstrainerin Patrizia Thüringer. Sie organisierte ihre Stunden nun via ein Onlineportal. "Man kann sich über meinen Facebook-Account oder telefonisch unter 066471937551 bei mir melden. Die Einladung zur Stunde erfolgt dann von mir", erklärt die Laaerin. 
Da die Menschen in ihrem Wohnzimmern trainieren und diese quasi auch für die Mitturnenden sichtbar machen, ist die Zusammenstellung einer passenden Gruppe wichtig. Darauf achtet die ausgebildete Fitnesstrainerin. "Vor und nach der Trainingseinheit bleibt auch noch Zeit um zu plaudern und sich aus zu tauschen", betont Patrizia Thüringer auch die soziale Komponente des gemeinsamen Bewegens.

Angebote

Kurse werden zu Fixterminen veranstaltet.
Dienstag, 9 Uhr - H.I. Training
Mittwoch, 9 Uhr Rückenfit
Mittwoch18 Uhr Bodyshape
Donnerstag, 18 Uhr - Rückenfit
Freitag, 9 Uhr Rückenfit,
Freitag 18 Uhr H.I.

Autor:

Karina Seidl-Deubner aus Mistelbach

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