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SENaktiv - mit der NÖGKK auf Nummer sicher
NÖ Gebietskrankenkasse - Kostenloses Bewegungsprogramm für Menschen ab 60

Oesen-Blaim, Danneberg, Gschiel, Stahl, Zieger, Steiner
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Sicheres Stehen und Gehen kann man trainieren. „SENaktiv“, das Bewegungsprogramm der NÖ Gebietskrankenkasse für Menschen ab 60 in Zusammenarbeit mit dem Institut für sportwissenschaftliche und medizinische Beratung, unterstützt Seniorinnen und Senioren dabei, Kraft aufzubauen, ihre Balance zu verbessern und damit das Sturzrisiko zu minimieren. Beim dreistündigen „SENaktiv“-Schnupperkurs vergangenen Dienstag, den 10.09.19 in Mödling konnten über 90 Interessierte gleich erste Übungen ausprobieren.
Neben Krafttests und Gleichgewichtsschulungen gab es auch Tipps zur sicheren Gestaltung des häuslichen Umfelds. Ab Mitte September findet ein zwölfwöchiger Sturzpräventionskurs statt.

mehr auf www.senaktiv-bewegen.at oder www.noegkkk.at

Autor:

NÖGKK Service Center Mödling aus Mödling

Josef Schleussner-Straße 4, 2340 Mödling
+43 50 899 1454
moedling@noegkk.at
Webseite von NÖGKK Service Center Mödling
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