Yoga-Pause soll Ausgleich bringen
Entspannte Schule
- von li: Emely Hatzl, Marie Kürner, Lorena Haider, Nora Pichler, Helena Ponweiser, Marie Eisinger, Pia Hafenscherr, Sophie Haslinger, Sophie Vosel
- hochgeladen von Gemeinde Scheiblingkirchen-Thernberg
In der Mittelschule Scheiblingkirchen will man den Schüler*innen ermöglichen, mit dem Erlernen von bestimmten Entspannungstechniken besser durch den oft hektischen und stressbeladenen Schulalltag zu kommen. Die Herausforderungen und der Leistungsdruck im Unterricht sowie die Veränderungen beim Erwachsenwerden können für die Kids sehr belastend sein.
Die sogenannte „Yoga-Pause“ in der Schule soll einen Ausgleich bieten, eine Oase der Entspannung, wo gechillt, gedehnt, gepowert und gekräftigt wird. Die Schüler*innen sollen dabei in der Gruppe und mit einer ausgebildeten Kinderyogalehrerin Techniken nutzen lernen, um bewusster und mit mehr Gelassenheit durch den Alltag zu gehen.
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