Selbstverteidigungskurs für Frauen am Sa 28.4.2012 im Alten Herrenhaus

Am 28.04.2012 ist es wieder soweit!

Selbstverteidigungskurs für Frauen in Ternitz!

Info und Anmeldung unter www.rs-defense.at oder Wolfgang Scheifinger Tel.Nr. 0664/35 115 14

Wir freuen uns Euch die Kunst der Selbstverteidigung praxisnah näher zu bringen um Euch für den Ernstfall vorzubereiten

Wo: Altes Herrenhaus

Seminarraum 3

F. Dinhobl - Straße 2

2630 Ternitz

Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr

.

Tips für den Kurs: Sportschuhe, Sportkleidung, eventuell ein zweites T-Shirt, Handtuch.

Getränke werden von der Firma Waldquelle zur Verfügung gestellt

Für Frauen ab 13 Jahre
Die Angst Opfer von Gewalt zu werden wird immer größer! Frauen schränken oftmals dadurch Ihren Lebensraum ein. Nicht nur in der Öffentlichkeit geraten Frauen oftmals in sehr brenzlige Situationen. Egal ob Strasse, Tiefgarage, Park oder Bahnhof immer wieder kommt es zu Belästigungen und keiner kommt zur Hilfe. Sehr häufig erleben Frauen aber auch Gewalt in der Familie. Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass bereits jede 5. Frau Gewalt in der Familie erlebt hat.

Wir zeigen Ihnen in unseren Kursen, wie Sie im Vorfeld schon Konflikte vermeiden können, aber auch wie Sie sich im Ernstfall mit sehr einfachen und effektiven Mittel zur Wehr setzen können. Auch erfahren Sie, wie Sie sich Ihrer eigenen Stärken und Kraft bewusst werden und Ängste schon durch ein selbstbewusstes Auftreten reduzieren können.
Ein Kurs für Körper, Geist & Seele

Wann: 28.04.2012 ganztags Wo: Altes Herrenhaus, F.dinhobl-Straße 2, 2630 Ternitz auf Karte anzeigen
Autor:

Sonja Dopler aus Steinfeld

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