fitness

Beiträge zum Thema fitness

Bernhard Dissauer-Stanka. | Foto: Santrucek
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Ein vielfältiges Freizeitangebot

Der Bezirk Neunkirchen ist nicht nur reich an Unternehmen, er bietet auch viele Möglichkeiten für Freizeit-Aktivitäten – im Sommer wie im Winter. BEZIRK. "Ich glaube, dass jeder von uns im Bezirk zum Friseur geht", führt Bernhard Dissauer-Stanka eine regionale Dienstleistung an, für die mit Sicherheit 99% regionale Dienstleister nutzen. Der WKNÖ-Bezirksstellenleiter ortet aber auch ein riesiges Freizeitangebot im Bezirk Neunkirchen: "Wir haben tolle Sport- und Freizeitbetriebe, wenn man etwa an...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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9. Neunkirchner Firmenlauf
EVN trainiert für den Firmenlauf

Am 20. Juni heißt's wieder ab in die Laufschuhe. Walkend und laufend stellen sich Mitarbeiter zahlreicher Unternehmen der Herausforderung Firmenlauf 2024. NEUNKIRCHEN. Äußerst stark vertreten wird die EVN beim 9. Neunkirchner Firmenlauf sein. Wenigstens 15 hochmotivierte Mitarbeiter gehen an den Start. Dabei werden höchstwahrscheinlich zwei Lauf- und drei Walking-Teams gebildet. Auf jeden Fall in die Laufsschuhe schlüpfen: Johannes Wagner, Patrick Haller, Andreas Riegler, Karin Kerschhofer,...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Susanne, Irene und Edith sind voll motiviert für den Firmenlauf 2024.
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9. Neunkirchner Firmenlauf
Eurospar & Modehaus Steinberger schlüpfen in die Laufschuhe

Seit Jahren ist der Neunkirchner Firmenlauf ein Fixtermin für die sportliche Belegschaft des Eurospar und des Modehauses Steinberger. Da bildet auch der 9. Firmenlauf am 20. Juni keine Ausnahme. NEUNKIRCHEN. Walkend und laufend stellen sich Mitarbeiter zahlreicher Unternehmen der Herausforderung Firmenlauf 2024. Es gilt fünf Kilometer herunterzuspulen. Wie auch in den vergangenen Jahren zählen der Eurospar Steinberger und das Modehaus Steinberger zu den Fixstartern. Modehaus-Chefin Susanne...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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mit ImpulsSEIN - Irmgard Stögmüller
TAOYIN - Taoistisches Yoga und Qigong in Luberegg

Taoyin ist der Ursprung von Yoga und Qigong und fördert die Beweglichkeit und Kraft deines Körpers, deine Faszien werden geschmeidiger, dein Atem wird trainiert und der Energiefluss im gesamten Meridian- und Organsystem wird gefördert. Durch den Wechsel von Spannung und Entspannung wird das Nervensystem reguliert und Körper, Geist und Seele kommen ins Gleichgewicht. Termine: Vormittags: DI 28.05./04.06./11.06.24 - jew. von 08:30 - 09:30 Uhr Abends: MI 29.05./05.06./12.06.24 - jew. von 18:30 -...

  • Melk
  • Irmgard Stögmüller
Tini Hofbauer und Bürgermeister Franz Woltron tauschten sich über die neue Förderung aus. | Foto: Marktgemeinde Würflach
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Würflach
Aktion "Stolz auf unser Dorf" bringt bis zu 2.500 Euro

Die neue Förderstruktur soll frischen Wind in die direkte Unterstützung für Dorf- und Erneuerungsvereine in den Gemeinden bringen. Ein wichtiges Thema, auch in Würflach. WÜRFLACH. Hier sprachen Regionalberaterin Tini Hofbauer, Bürgermeister Franz Woltron und Amtsleiter Peter Samwald über neue Förderung für Dorf- und Stadterneuerungsvereine. Das Gute daran: bis zu 2.500 Euro können für Aktivitäten in der Gemeinde ergattert werden. LH-Stellvertreter Stephan Pernkopf: "Es sind vor allem die...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Roman Schweiger präsentiert Probowl.
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Neunkirchen
"Probowl" – die Antwort für gesundes & schnelles Essen

NEUNKIRCHEN. Was essen wir heute, damit wir uns nachher nicht schlecht fühlen und müde sind? – Eine Frage, die täglich in vielen Büros vor dem Mittagessen auftaucht. "Als ich noch in der Bank gearbeitet habe, haben sich meine Kollegen und ich täglich nach gutem, gesundem Essen umgesehen", berichtet Fitnesscenter California-Chef Roman Schweiger: "Da es zu Mittag schnell gehen muss und die Auswahlmöglichkeiten nach gesundem Essen nicht groß waren, haben wir oft nach einer Pizza oder Kebab...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Im Jahr 2018 eröffnete die Stadt Neulengbach den Generationenpark, der Bewegung für Jung und Alt bietet. | Foto: Stadtgemeinde Neulengbach
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Gesundheitsserie
Die Region hat viel zu bieten für die Osterferien

Das Frühjahr kommt und die Region beginnt zu erblühen und lädt uns bereits zur Bewegung in der Natur ein. REGION. Der Frühling kommt und es zieht alle hinaus, um sich zu bewegen. Neulengbach bietet den Generationenpark – ein Fitnessangebot für alle Generationen. Die Stadt hat bereits zahlreiche Projekte für Familien, Kinder und die ältere Generation umgesetzt: von einem barrierefreien Zugang zum Neuen Rathaus über die Kleinkinderbetreuung bis zu Radwegen und Spielplätzen. Im Oktober 2018 wurde...

  • Wienerwald/Neulengbach
  • Marlene Trenker
Martin Wirth. | Foto: Best Fitness
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Scheiblingkirchen-Thernberg
Tipps für einen gesunden und schlanken Körper

Starten Sie voll motiviert in den Frühling mit Ratschlägen von "Best Fitness"-Experten.   SCHEIBLINGKIRCHEN. Unsere Muskeln sind unser wichtigstes Stoffwechselorgan. Die Eiweißwunder sind Kraft- und Energiespender, Gesund- und Schlankmacher, Jungbrunnen und Hausapotheke zugleich.  "Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass gezieltes Krafttraining Krankheiten wie Diabetes, Alzheimer und Osteoporose lindern und Rückenschmerzen oder sogar Krebs vorbeugen kann." Martin Wirth "Bei intensiver...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Gloggnitz
Entscheidung für Irene Gölles Ende des Monats

Bleibt sie, oder bleibt sie nicht als Kandidatin für das Bürgermeisteramt erhalten? Irene Gölles (70) spricht von einer Entscheidung Ende März. GLOGGNITZ. Mit zarten 70 Jahren stellt Irene Gölles den zweitältesten Bürgermeister im Bezirk Neunkirchen (die BezirksBlätter berichteten). Dass dem so ist, sieht man ihr aber – ungelogen – nicht an. Ihr Geheimnis? "Ich habe vor einigen Monaten damit begonnen, Golf zu spielen. Das ist ganz schön anstrengend, wenn man’s noch nicht so gut kann",...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Payerbacher Frühlingslauf 2024
Es gibt wieder ein Preisgeld zu gewinnen!

In die Laufschuhe, fertig, los! Der 37. Frühlingslauf in Payerbach naht. PAYERBACH. "Mit Freuden dürfen wir bekannt geben, dass es heuer ein Preisgeld für den/die schnellste/n Läufer/in beim Classic Lauf geben wird", erzählt Frühlingslauf-Organisator Jochen Bous. Im Topf liegen dieses Mal 100 Euro. Sportler sind aufgerufen, diese Rekordzeit jährlich zu unterbieten. Bous: "Wir gratulieren schon jetzt dem Gewinner oder der Gewinnerin." Heuer gibt's neben dem Frühlingslauf Classic (9,3 km), Light...

  • Neunkirchen
  • Jochen Bous
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Payerbacher Frühlingslauf 2024
Sauberhaft, auch 2024!

Am 6. April geht in der Marktgemeinde der 37. Frühlingslauf vonstatten. PAYERBACH. "Wie auch im Vorjahr, dürfen wir uns auch dieses Jahr wieder zu den 'Sauberhaften' Events zählen. Damit wollen wir ein Statement für Nachhaltigkeit zeigen", erklärt Frühlingslauf-Organisator Jochen Bous. In diesem Sinne möchte der Frühlingslauf alle Läuferinnen und Läufer, sowie alle Besucherinnen und Besucher die öffentliche Anreise zur Sportveranstaltung ans Herz legen. Bous: "Wie auf unserm Flyer ersichtlich...

  • Neunkirchen
  • Jochen Bous

Payerbacher Frühlingslauf 2024
Wir sind ein Buckltour-Bewerb!

Der Payerbacher Frühlingslauf zählt nicht nur als Einzellauf; er ist auch Teil des Buckltour-LaufCups. PAYERBACH. Der Buckltour-LaufCup im südlichen Niederösterreich und Mittelburgenland zählt zu den atemberaubendsten, sowie anspruchsvollsten Cup-Events. Darin enthalten sind 11 attraktive Bergläufe mit 150 bis 670 m Höhendifferenz und Distanzen zwischen 5500 und 17000 m. Mehr Infos gibt es unter: buckltour.at Im Bereich unserer Anmeldung vor Ort wird es wieder einen Buckltour-Stand geben. Infos...

  • Neunkirchen
  • Jochen Bous
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Payerbacher Frühlingslauf 2024
Laufen für den guten Zweck, sei ein Teil davon – Aktion Kinderherz Österreich!

In die Laufschuhe, fertig, los! Der 37. Frühlingslauf in Payerbach naht. PAYERBACH. Am 6. April geht in der Marktgemeinde der 37. Frühlingslauf vonstatten. Und heuer gibt's neben dem Frühlingslauf Classic (9,3 km), Light (5 km) und Halbmarathon (21,1 km) ein weiteres, besonderes Lauf-Zuckerl: "Mit Freude dürfen wir bekannt geben, dass wir ab sofort eine Kooperation mit dem Verein 'Aktion Kinderherz Österreich' eingehen", so Frühlingslauf-Mastermind Jochen Bous. Der Verein "Aktion Kinderherz...

  • Neunkirchen
  • Jochen Bous
Irene Gisch und Patricia Topler halten sich fit. | Foto: Nina Taurok
Aktion 4

Frauengesundheit
Wenn die Regel zur Regelung des Alltags wird

Gesundheit sollte immer an erster Stelle stehen. Als Frau bedeutet das nochmal etwas anderes. Jeden Monat durchleben Sie einen Zyklus. PURKERSDORF. Wir haben uns mit Expertinnen der Region über dieses Thema unterhalten und sowohl Tipps als auch wertvolles Wissen, um im Alltag damit umzugehen, gesammelt. Im Fitnessstudio Fitnesstrainerin Irene Gisch erklärt die Herangehensweise an Bewegung in ihrem Fitnessstudio: "Wir empfehlen drei Mal pro Woche Kraft-Ausdauer-Training zu absolvieren. Ein Tag...

  • Purkersdorf
  • Nina Taurok
Workout mit Cheyenne Marecki auf der Pfarrwiese in Purgstall | Foto: privat
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Fitness
Fit werden beim Workout mit Cheyenne in Purgstall an der Erlauf

Cheyenne Marecki lädt zum Workout im Purgstaller Pfarrzentrum. PURGSTALL. Jeden Mittwoch um 18.20 Uhr und jeden Donnerstag um 18.50 Uhr lädt Cheyenne Marecki zum Workout in Purgstall an der Erlauf. Fitness und Krafttraining Sie bietet für all jene, die Spaß an Bewegung haben oder Sport in der Gruppe treiben wollen, Fitness und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht an. Das Workout findet im Pfarrheim statt. Bei Schönwetter wird auf der Pfarrwiese und bei Schlechtwetter im Bewegungsraum...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
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Aerial Silk Sommersaison 2024
Aerial am Wagram startet in die Sommersaison 2024

Bald beginnt das neue Semester und wir freuen uns jetzt schon auf viele weitere schöne Momente mit ganz viel Spaß, Tanz und Bewegung! Aerial Silk ist mehr als nur eine Sportart. Die Kunst der Luftakrobatik ist nicht nur eine akrobatische Herausforderung, sondern auch eine ästhetische Kunstform, die für jedem etwas bietet: Körperbeherrschung, Körperspannung sowie Koordination. Aerial Silk ist für jede Altersklasse, für jeden Figurtyp sowie Fitnesslevel geeignet. Auch bei uns ist für jeden etwas...

  • Tulln
  • Monika Stolze
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Deine ZUMBA Reise beginnt JETZT!
Starte am 12.02.2024 ins Sommer-Semester

🥳 Deine ZUMBA Reise beginnt JETZT! Es sind noch 3 Plätze im Semesterkurs frei. 👯‍♂️ Anfänger-geeignet, Kleingruppe (max. 15 TN) 💃 Starte am 12.02.2024 jeden Montag von 19 - 20 Uhr im Bewegungsraum VS Brunn/Geb. (Franz Schubert Str. 22). ❤️ 17 UE / € 170,- ‼️ Infos & Anmeldung: hier via PN oder martina.zumbamami@gmail.com #zumbakurs #zumbaaustria #zumbafitness #fitmittanzen #brunnamgebirge #latindance

  • Mödling
  • Martina ZumbaMami
von links nach rechts: Stefan Schwaiger (gibt Tipps & Tricks von Padel-Tennis), Martina Vorstandlechner (Tennisclub Rabenstein – in Vertretung von Obmann Christian Schwaiger), Hannson Zöchbauer und Manuel Grünbichler (vom Sportclub Rabenstein), Julian Hameder (Teamleiter Sportland NÖ sowie Moderator vom Regionssporttag) Bürgermeister Kurt Wittmann, Philipp Hochebner (vom Tennisclub Rabenstein), Manfred Schmirl (Obmann der Rabensteiner Schützengilde), Alexander Wittmann (Obmann vom Ravenstone Beachvolleyballclub), Isabella Wieland, Andreas Lagler & Christoph Wittmann (alle vom Ravenstone Beachvolleyballclub) | Foto: GM Rabenstein
Aktion Video 6

Gesunde Gemeinde
Tal fördert Zusammenhalt, Fitness und Wohlbefinden

Die Gesundheit der Bürger und Bürgerinnen steht bei den Pielachtaler Gemeinden an erster Stelle, körperlich und auch seelisch. Dank vieler gemeinsamer Projekte gibt es ein gutes und vielseitiges Angebot. PIELACHTAL. Ob Gesundheitstage zu dem Thema Klimawandel, Workshops mit Kräutern und Besuche im Kräutergarten, Vorsorgeprogramme und verschiedenste Vorträge zum Thema Gesundheit – das Pielachtal beschäftigt sich schon seit Jahren damit, wie Angebote und Maßnahmen der Bevölkerung leicht...

  • Pielachtal
  • Martina Schweller
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Bezirk Neunkirchen
Welche Angebote nehmen Sie an?

Kommentar über Bemühungen, die Bevölkerung gesund zu halten. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Vorbeugen ist besser als heilen, heißt es so schön. Und es ist kein Geheimnis, dass Bewegung dem Körper gut tut. Ein Rezept, das ich auch gerne beherzige. Die Möglichkeiten, sich im Bezirk Neunkirchen sportlich zu betätigen, sind enorm. Auch in den Gemeinden wird mit verschiedenen Aktionen versucht, die Bevölkerung fit zu halten (mehr dazu hier). Aus gutem Grund: wer länger fit bleibt, kostet dem Gesundheitssystem...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Radlfest der Stadtgemeinde Neunkirchen. | Foto: Stadtgemeinde Neunkirchen
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Bezirk Neunkirchen
Fit mach mit in den Gemeinden

Tanzen, Kneippen, Turnen und viele andere Angebote sollen für rundum fitte Gemeindebürger sorgen. BEZIRK. An einem breiten Angebot für körperliche Ertüchtigung mangelt es im Bezirk Neunkirchen sicher nicht. Abgesehen von den vielen Fitnesseinrichtungen wie Tennis- Padel-Tennis- und diversen Sport-Plätzen und Stocksport-Anlagen ist auch für Ausdauersportler bestens gesorgt. Locken im Winter etwa die Langlaufloipen im Wechselgebiet, sind es im Sommer etwa die Laufrunden, die auf die Laufstrecke...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Der Orthopäde Gerhard Funk ist Oberarzt am Landesklinikum Korneuburg und ordiniert in Groß-Enzersdorf.  | Foto: zVg Funk
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Bezirk Gänserndorf
Wir gehen Fitnessmythen auf den Grund

Um das Thema Gesundheit ranken sich viele Mythen. Speziell wenn es um Sport und Fitness geht, halten sich Aberglauben oft über Jahrzehnte hinweg hartnäckig. Wir haben uns gemeinsam mit dem Groß-Enzersdorfer Orthopäden Gerhard Funk einige Aussagen genauer angesehen und auf deren Wahrheitsgehalt geprüft. BEZIRK. Menschen neigen oft dazu, dem Volksmund glauben zu schenken, ohne ihn zu hinterfragen. Doch man sollte nicht immer alle Aussagen, die vielleicht oft schon seit Generationen weitergetragen...

  • Gänserndorf
  • Elisabeth Bendl
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Claudia Golbik-Ruffer ist Sport- und Bewegungswissenschafterin, Vitalmacherin und Bewegungsmensch aus Leidenschaft!  | Foto: Vitalschmiede
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Vitalmacherin hilft dir
Entfalte dein Potential mit der Vitalschmiede

Sportwissenschaftlerin und Vitalmacherin Claudia Golbik-Ruffer hilft dabei fit, gesund und leistungsfähig zu werden und zu bleiben. BAD VÖSLAU. Sportwissenschaftlerin Claudia Golbik-Ruffer unterstützt dabei Vitalität ins Leben zu bringen. Hast du schon die Vitalität die du für dein Leben brauchst? “Ich unterstütze dich dabei, dein körperliches und geistiges Potential zu entwickeln um vital für dein Leben zu werden und bis ins hohe Alter zu bleiben! ..egal wo du jetzt gerade stehst! ..egal wie...

  • Baden
  • Mirjam Preineder
Freude an der Bewegung hat diese Gruppe beim Smovey-Training im Salus & Forma. | Foto: Alexandra Goll
Aktion 25

Gesundheit Hollabrunn
So starten wir fit und gesund ins neue Jahr

Nach den festlichen Feiertagen kann der Hüftspeck manchmal hartnäckiger sein als der letzte Gast, der einfach nicht gehen will. Doch bevor wir ernsthaft in Panik ausbrechen und den Hüftspeck als neuen Mitbewohner akzeptieren, lassen Sie uns gemeinsam einen Blick auf einige spaßige Strategien werfen, um diese hartnäckigen zusätzlichen Kilos loszuwerden. HOLLABRUNN. Denn wer sagt, dass der Kampf gegen den Hüftspeck nicht auch mit einer Prise Humor gewürzt sein kann? Schnallen Sie sich an – nicht...

  • Hollabrunn
  • Alexandra Goll
Der Kirchberger Trainer Alexander König mit Marco Wolf. Wer langfristig fit werden möchte, muss sich bewegen und gut ernähren. | Foto: Foto: König
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Vier Säulen helfen langfristig

Neujahrsvorsatz Abnehmen: Experten raten von Diäten ab, sondern empfehlen eine "neue" Lebenseinstellung. PIELACHTAL. Die Fitnessstudios scheinen am 2. Jänner diesen Jahres voller denn je – ein häufiges Bild, denn viele von uns wählen für einen gesunden Neustart den Jahreswechsel und hoffen, den inneren Schweinehund für immer besiegen zu können – aber wie? Umfassend einsteigenWer, wenn nicht er, kennt sich punkto Ernährung und Sport bestens aus – der Kirchberger Alexander König macht seit 13...

  • Pielachtal
  • Alisa Gerstl

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 29. April 2024 um 18:50
  • Grünauer Halle
  • Hofstetten-Grünau

Turnverein Bleib Fit

sanftes Bewegungstraining für Damen und Herren inkl. Mobilisation und Kräftigung

  • 29. April 2024 um 19:00
  • Grünauer Halle
  • Hofstetten-Grünau

Turnverein Bauch-Bein-Po

Ganzkörpertraining - hier trainierst du Ausdauer, Kraft, Koordination und Stretching

  • 1. Mai 2024 um 18:30
  • Volksschule
  • Ramsau bei Hainfeld

BLEIB IN BEWEGUNG - YOGA mit Zdenka Brezina 06766201367

Zeit für die Pflege des Körpers und des Geistes! Besondere Zeit für Dich! LEBENSFROH - VITAL - AUSGEGLICHEN MIT YOGATECHNIKEN UND ZDENKAS KREATIVEN ÜBUNGEN Bist Du ernsthaft daran interessiert ... ✅ Dein Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet,...

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