Workout

Beiträge zum Thema Workout

CrossFit ist ein Zirkeltraining. Ziel ist es, den Körper mit verschiedenen Disziplinen ausgewogen zu trainieren. | Foto: Sabine Dengler
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CrossFit und Hyrox
Individuelles Fitnesstraining in Braunau

Egal, ob Jung oder Alt – beim CrossFit kann jeder mit jedem trainieren und sich so in Form bringen. BRAUNAU. Das Fitnesstraining CrossFit erfreut sich großer Beliebtheit. Das "Brownie CrossFit" in Braunau bietet Work-outs an, die auf jeden Fitnesslevel und jede Altersgruppe zugeschnitten sind. Geschäftsführerin Sabine Dengler: "Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig vom Zustand der Fitness." Bei CrossFit werden die Trainingseinheiten in Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben...

  • Braunau
  • Patrick Höflsauer

Hetrbstsaison 2015

AMontag den 21.September beginnt die Herbst Fitness Saison beim ASKÖ TSV ST.Peter am Hart. Unsere Beginnzeitender einzelnen Sparten AEROBIC Montag 21.Sep 19:00 bis 20:30 Uhr STEP-AEROBIC Dienstag 22.Sep 18:00 bis 19:30 Uhr FIT-MIX Mittwoch 23.Sep 20:00 bis 21:30 Uhr KLEINKINDERTURNEN Mittwoch 23.Sep 16:00 bis 17:00 KINDERTURNEN Mittwoch 23.Sep 17:00 bis 18:30 Uhr Neusinsteiger und Schnupperinteressierte sind jederzeit herzlich willkommen Unsere Veranstaltungen finden alle im Turnsaal der...

  • Braunau
  • ASKÖ TSV St.Peter am Hart
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Neue Sportart aus Amerika

Crossfit verfolgt das Ziel einer kompletten, ganzheitlichen Ausbildung TREUBACH (ah). CrossFit ist hierzulande eine noch eher weniger bekannte Sportart. Ziel ist eine komplette, ganzheitliche Ausbildung der Sportler. Vielseitigkeit und Abwechslung steht dabei an oberster Stelle. In Treubach können Sportler und Fitnessbegeisterte unter der Anleitung von Trainer Andreas Mühlbacher die von Amerika kommende Sportart trainieren. Anfang Oktober nahmen nun auch Sportler aus Treubach unter dem...

  • Braunau
  • Andreas Huber
Die CrossFitter für das Finale: Rafaela Hargarssner, Selina Ortner und Helmut Hütter. | Foto: CrossFit 96
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CrossFitter zeigen Stärke

56 starke Athleten aus dem Bezirk haben sich für den größten CrossFit-Bewerb angemeldet. TREUBACH (höll). 3000 wollen dabei sein – nur 132 werden genommen. Die Rede ist vom größten CrossFit-Wettbewerb im deutschsprachigen Raum. CrossFit ist eine neue Trendsportart, die auch im Bezirk Braunau immer beliebter wird. Erst seit wenigen Monaten gibt es in Treubach ein eigenes Trainingszentrum – eine sogenannte "CrossFit-Box". Unter der Leitung von Trainer Andreas Mühlbacher haben sich aus dem Bezirk...

  • Braunau
  • Petra Höllbacher

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