Perg: Gesundheit

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Richtig trinken - Ihrem Körper zuliebe

Marie-Thérèse Fleischer
Marie-Thérèse Fleischer | Land Österreich | vor 23 Stunden, 56 Minuten | 125 mal gelesen

Gerade im Sommer fragen sich viele Menschen: Wie viel sollte ich eigentlich trinken? Denn wenn die Temperaturen steigen und wir schon bei der geringsten Anstrengung ins Schwitzen kommen, braucht der Körper auch mehr Flüssigkeit. Als Grundregel gilt: eineinhalb bis zwei Liter Wasser pro Tag sind für einen erwachsenen Menschen ausreichend. Im Sommer darf es aber gerne ein bisschen mehr sein. Wenn Sie zu wenig trinken, macht...

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Ran an den Pinsel, Kunst macht uns glücklich!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 1 Tag | 26 mal gelesen

Wir alle sollten unseren inneren Künstler entdecken, denn kreative Arbeit macht glücklich.

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Lästige Gelsenstiche vermeiden

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | vor 2 Tagen | 53 mal gelesen

In lauen Sommernächten gehen sie in der Dämmerung auf Beutezug: Gelsen machen uns das Leben schwer. Oft ist es hilfreich, freie Hautstellen mit ein paar Tropfen mückenvertreibendem Lorbeer-, Eukalyptus-, Lavendel- oder Nelkenöl einzureiben. Orientierungslos durch starken Duft Die Insekten verlieren durch den starken Geruch die Orientierung. Es gibt auch Insektenschutzmittel in der Apotheke- auch in Kombination mit...

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Notdienste im Bezirk Perg von 23. bis 25. Juni

Fabian Buchberger
Fabian Buchberger | Perg | vor 2 Tagen | 6 mal gelesen

Ärztenotdienst • Perg: Ordination Sonn- und Feiertag 9 bis 13 und 17 bis 19 Uhr (Perg) bzw. 10 bis 12 Uhr (Grein); Visiten unter Tel. 07262/141 • Westliche Gemeinden: Unter Tel. 141 erreichbar Zahnärztlicher Notdienst • Notdienstzentrum OÖ im UKH Linz, Garnisonstr. 7, 4020 Linz, geöffnet Montag bis Sonntag 20 bis 24 Uhr, Samstag, Sonntag und Feiertag zusätzlich 8 bis 14 Uhr Krisenhilfe Oberösterreich • Hilfe in...

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Weißbrot ist nicht ganz so ungesund

Marie-Thérèse Fleischer
Marie-Thérèse Fleischer | Land Österreich | vor 3 Tagen | 239 mal gelesen

Vollkornbrot ist gesünder als Weißbrot? Das gilt möglicherweise nur für die Hälfte aller Menschen. Eine aktuelle Studie zeigt: Es kommt auf die Zusammensetzung unserer Darmflora an, welche Brotsorte für uns gesünder ist. Weißbrot ist zwar dafür bekannt, dass der enthaltene Zucker schnell ins Blut aufgenommen wird und uns kurzzeitig leistungsfähig macht - bald darauf sinken Zuckerspiegel und Konzentration aber wieder ab....

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Was hilft wirklich gegen Durchfall? 1

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | vor 3 Tagen | 39 mal gelesen

Dem Salzstangenmythos sollten Sie lieber nicht vertrauen, andere Lebensmittel sind hingegen eine gute Hilfe gegen Durchfall.

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Patienten finden ihr Spital "super"

Elisabeth Hostinar
Elisabeth Hostinar | Freistadt | vor 4 Tagen | 12 mal gelesen

FREISTADT. Aus Anlass des Doppeljubiläums „70 Jahre Krankenhaus Freistadt, 25 Jahre neuer Standort“ geht man mit dem medizinischen Schwerpunkt an die Öffentlichkeit. „Wir wollen der medizinische Top-Regionalversorger bleiben. Wir können nicht alles anbieten. Aber die Bevölkerung soll wissen: Das, was wir machen, können wir richtig gut“, erklärt der Kaufmännische Direktor Rudolf Wagner. Mit dem gastroenterologischen...

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Notdienste im Bezirk Perg von 16. bis 18. Juni

Fabian Buchberger
Fabian Buchberger | Perg | am 15.06.2017 | 17 mal gelesen

Ärztenotdienst • Perg: Ordination Sonn- und Feiertag 9 bis 13 und 17 bis 19 Uhr (Perg) bzw. 10 bis 12 Uhr (Grein); Visiten unter Tel. 07262/141 • Westliche Gemeinden: Unter Tel. 141 erreichbar Zahnärztlicher Notdienst • Notdienstzentrum OÖ im UKH Linz, Garnisonstr. 7, 4020 Linz, geöffnet Montag bis Sonntag 20 bis 24 Uhr, Samstag, Sonntag und Feiertag zusätzlich 8 bis 14 Uhr Krisenhilfe Oberösterreich • Hilfe in...

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Sommerzeit ist Schwimmzeit

Marie-Thérèse Fleischer
Marie-Thérèse Fleischer | Land Österreich | am 14.06.2017 | 143 mal gelesen

Heiße Tage und die Urlaubssaison stehen bevor – und damit auch der Sprung ins kühle Nass.

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Stress als Lustkiller

Elisabeth Schön
Elisabeth Schön | Land Österreich | am 14.06.2017 | 90 mal gelesen

Laut Studien hat jede dritte Frau gelegentlich oder häufig keine Lust auf Sex.Für viele Frauen stellt das eine starke Belastung dar, unter der sie oft leiden. Die Gründe für mangelndes sexuelles Interesse sind vielfältig: sie können körperlich, psychisch oder sozial bedingt sein. Beim Großteil der Frauen liegt die Ursache nicht im Körper, sondern etwa an einer mangelnden Kommunikation mit dem Partner, beton Elia Bragagna,...

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Schwitzen – gesund, aber lästig! Was hilft dagegen? 2

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 14.06.2017 | 143 mal gelesen

Schwitzen schützt den Körper vor Überhitzung. Unangenehm wird es erst dann, wenn die Schweißproduktion kein Ende nimmt. Erfahren Sie, wie Sie übereifrige Schweißdrüsen im Zaum halten.

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Kochworkshop der Gesunden Gemeinde mit der Firma Quimiq

Evelin Wögerer
Evelin Wögerer | Perg | am 10.06.2017 | 49 mal gelesen

Ich habe beim Besuch der ,,Tortenmesse Wels,, die Firma Quimiq besucht und bekam das Angebot von Corporate Executive Chef Ramon Mayr eine Produktvorführung in der Musik NMS Saxen abzuhalten. Am 7.6.2017 war es dann soweit. Die Firma Quimiq war den ganzen Tag da,zuerst bei der Mittagsverpflegung, anschließend wurden mit der 4.A Kl. leichte schmackhafte Desserts und Aufstriche zubereitet. Zum Abschluß gab es noch für die...

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Seminar: BIOLOGISCHE PILZZUCHT

Franz STRASSER
Franz STRASSER | Perg | am 09.06.2017 | 20 mal gelesen

Hart: Biobauernhof HUBER | Bio-Pilze selber erzeugen Kulturpilze sind eine gesunde und abwechslungsreiche Alternative auf unserem Speiseplan. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Pilze ohne großen materiellen Aufwand und mit geringem bis keinen energetischen Aufwand erzeugt werden können. Kursleiter: Andreas HUBER. Leistungen: Seminarunterlagen, Verpflegung für den ganzen Tag sowie beimpftes Stroh und beimpfter Baumstamm zum mit nach Hause nehmen...

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Hurra! Naschen für die Herzgesundheit 1

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 09.06.2017 | 170 mal gelesen

Verkneifen Sie sich hin und wieder das eine oder andere Stückchen Schokolade? Dänischen Forschern zufolge dürfen Sie sich das süße Glück ruhig munden lassen – auch Ihrem Herz zuliebe.

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Hilfe bei Alzheimer

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 08.06.2017 | 45 mal gelesen

Das Buch "Alzheimer" von den Alzheimer-Experten Professor Peter Dal-Bianco, Präsident der Österreichischen Alzheimergesellschaft, und Wenzel Müller informiert über unterschiedliche, auch gegensätzliche Erklärungen der Erkrankung. Alzheimer ist eine Form von Demenz. Der Betroffene verliert nach und nach Kurzzeitgedächtnis, Orientierung, Sprache und Erinnerung. Tipps bei der Pflege Das Buch beantwortet die Fragen: Was ist...

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Schwierigkeiten beim Einschlafen

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 08.06.2017 | 34 mal gelesen

Viele tun sich mit dem Einschlafen schwer - die Pflanzenwelt bietet einige gute Alternativen, die Körper und Geist auf sanfte Weise entspannen. Sieben Pflanzen sind besonders gut geeignet, um endlich zur Ruhe zu kommen. Hopfen und Co Es handelt sich dabei um Baldrian, Hopfen, Johanniskraut, Kamille, Lavendel, Melisse und Passionsblume. Letztere leistet bei Stimmungsschwankungen, Ein- und Durchschlafstörungen sowie...

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Warum Blutspenden wichtig ist

Silvia Feffer-Holik
Silvia Feffer-Holik | Land Österreich | am 08.06.2017 | 56 mal gelesen

In Österreich wird alle 80 Sekunden eine Blutkonserve benötigt. Blutspenden ist daher dringend nötig. So auch am 14. Juni, dem Weltblutspendetag: In Österreich dürfen alle gesunden Frauen und Männer ab 18 Jahren Blut spenden. Als Blutspender müssen sie mindestens 50 Kilo schwer sein. 450 Milliliter Blut Aus der Armvene werden rund 450 Milliliter Blut gewonnen, die aufbereitet und zu Blutkonserven weiterverarbeitet...

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Notdienste im Bezirk Perg von 9. bis 11. Juni

Fabian Buchberger
Fabian Buchberger | Perg | am 08.06.2017 | 5 mal gelesen

Ärztenotdienst • Perg: Ordination Sonn- und Feiertag 9 bis 13 und 17 bis 19 Uhr (Perg) bzw. 10 bis 12 Uhr (Grein); Visiten unter Tel. 07262/141 • Westliche Gemeinden: Unter Tel. 141 erreichbar Zahnärztlicher Notdienst • Notdienstzentrum OÖ im UKH Linz, Garnisonstr. 7, 4020 Linz, geöffnet Montag bis Sonntag 20 bis 24 Uhr, Samstag, Sonntag und Feiertag zusätzlich 8 bis 14 Uhr Krisenhilfe Oberösterreich • Hilfe in...

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Ab heute Nichtraucher – das spricht dafür!

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 08.06.2017 | 107 mal gelesen

Wussten Sie, dass Raucher, die dem Glimmstängel noch vor dem 35. Lebensjahr abschwören dieselbe Lebenserwartung haben wie Nichtraucher? Doch es gibt noch andere Gründe, die für einen Rauchstopp sprechen.

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Weniger schwitzen? So geht's!

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 07.06.2017 | 297 mal gelesen

Mit diesen Tipps können Sie den Schweiß besiegen - oder zumindest in Zaum halten.

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"Hallo Baby, wir kümmern uns um dich!"

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 07.06.2017 | 92 mal gelesen

Unmittelbar nach der Geburt eines Kindes entsteht zwischen dem kleinen Wesen und den Eltern eine tiefe Verbundenheit. Experten sprechen vom „Bonding“.

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2 Vorträge mit Robert Franz in Grein an der Donau um 14:00 & 19:00 Uhr

Martin Hinterleitner
Martin Hinterleitner | Perg | am 02.06.2017 | 53 mal gelesen

Grein: ÖTB Turnhalle | Natürliche Gesundheit für Mensch und Tier 2 Vorträge mit Robert Franz 14:00 & 19:00 Uhr in der Turnhalle 4360 Grein an der Donau, Hauptstr. 30 Vorverkaufskarten im BIO-Laden Grein in der Hauptstr. 22 erhältlich!

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Notdienste im Bezirk Perg von 2. bis 5. Juni

Fabian Buchberger
Fabian Buchberger | Perg | am 01.06.2017 | 10 mal gelesen

Ärztenotdienst • Perg: Ordination Sonn- und Feiertag 9 bis 13 und 17 bis 19 Uhr (Perg) bzw. 10 bis 12 Uhr (Grein); Visiten unter Tel. 07262/141 • Westliche Gemeinden: Unter Tel. 141 erreichbar Zahnärztlicher Notdienst • Notdienstzentrum OÖ im UKH Linz, Garnisonstr. 7, 4020 Linz, geöffnet Montag bis Sonntag 20 bis 24 Uhr, Samstag, Sonntag und Feiertag zusätzlich 8 bis 14 Uhr Krisenhilfe Oberösterreich • Hilfe in...

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Wie viele Kohlenhydrate verträgt Ihr Speiseplan?

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 31.05.2017 | 168 mal gelesen

Kohlenhydrate werden einerseits als Dickmacher verteufelt, andererseits als Energiespender gelobt. Was stimmt nun tatsächlich?

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Unerwünschte Schwangerschaft mittels Notfallverhütung verhindern

Gynomed Linz
Gynomed Linz | Linz | am 31.05.2017 | 65 mal gelesen

Nach ungeschütztem oder ungenügend geschütztem Geschlechtsverkehr können Sie eine ungewollte Schwangerschaft mittels Notfallverhütung mit grosser Wahrscheinlichkeit verhindern. Je schneller Sie die Notfallverhütung einnehmen, desto besser ist ihre Wirkung. Diese Verhütungspannen können zu einer unerwünschten Schwangerschaft führen: • Beim Sex ohne Verhütung • Das Kondom ist gerissen oder abgerutscht • Beim Petting...